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書誌情報

書名

エイジング・コンプレックス <いまの自分>の愛し方・生かし方    

著者名 海原 純子/著
出版者 大和書房
出版年月 1991.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0110401296498.3/ウ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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海原 純子
1991
498.39 498.39
精神衛生

書誌詳細

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タイトルコード 1001000643912
書誌種別 図書
書名 エイジング・コンプレックス <いまの自分>の愛し方・生かし方    
書名ヨミ エイジング コンプレックス 
著者名 海原 純子/著
著者名ヨミ ウミハラ ジュンコ
出版者 大和書房
出版年月 1991.9
ページ数 222p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-479-76051-2
件名 精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「20代で結婚」、「30代で子供」―。他人と同じでないと不安でしかたがない、という強迫観念は、現代女性にとってストレスの大きな要因となっている。加齢(エイジング)の不安に打ち克ち、(今の自分)を充実させるにはどう考えて生きたらいいのか?年齢に縛られずに“自分らしく”生きる方法を、医師として、ひとりの女性としての立場から的確にアドバイスする。
(他の紹介)目次 プロローグ エイジング・コンプレックスは“自分らしさ”の大敵
第1章 エイジング・コンプレックス
第2章 エイジズムの心理と行動
第3章 エイジングの身体的メカニズム
第4章 エイジングからの脱却法
第5章 美しくエイジングするために


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