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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

「猟奇」傑作選   光文社文庫  

著者名 ミステリー文学資料館/編
出版者 光文社
出版年月 2001.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2012704223913.6/マボ/6図書室一般図書一般貸出在庫  

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ミステリー文学資料館
2001
498.39 498.39
健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001265651
書誌種別 図書
書名 「猟奇」傑作選   光文社文庫  
書名ヨミ リョウキ ケッサクセン 
著者名 ミステリー文学資料館/編
著者名ヨミ ミステリー ブンガク シリョウカン
出版者 光文社
出版年月 2001.3
ページ数 507p
大きさ 16cm
分類記号 913.68
分類記号 913.68
ISBN 4-334-73130-9
件名 小説(日本)-小説集
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 めんどくさくて動けないのは「やる気」のせいでも「性格」のせいでもありません。自分を責めるのはもう終わり!脳の仕組みを利用した「ちょっとしたコツ」でラクに、テキパキ動ける自分になろう!
(他の紹介)目次 序章 その命令、脳に通じてる?
第1章 脳に通じる命令が、「めんどくさい」を防ぐ
第2章 「めんどくさい」が消える7つのコツ
第3章 仕事の「めんどくさい」
第4章 家事の「めんどくさい」
第5章 健康にまつわる「めんどくさい」
第6章 人間関係の「めんどくさい」
終章 また「めんどう」になってしまったときは
(他の紹介)著者紹介 菅原 洋平
 作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリープ指導士養成講座主宰。1978年、青森県生まれ。国際医療福祉大学を卒業後、作業療法士の免許を取得。国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事したのち、現在は、ビジネスパーソンのメンタルケアを専門に行うベスリクリニック(東京都千代田区)で、薬に頼らない睡眠外来を担当するかたわら、生体リズムや脳の仕組みを活用した企業研修を全国で行う。2020年からはすべての活動をオンラインで行い、リモートワークにおける生産性向上の研修にも取り組んでおり、その活動は、テレビや雑誌などでも注目を集める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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