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書誌情報

書名

「先のばしぐせ」を直すとすべてうまくいく   WIDE SHINSHO  

著者名 斎藤 茂太/著
出版者 新講社
出版年月 2008.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別南8313055140159/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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斎藤 茂太
2008
159 159
人生訓

書誌詳細

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タイトルコード 1008000100442
書誌種別 図書
書名 「先のばしぐせ」を直すとすべてうまくいく   WIDE SHINSHO  
書名ヨミ サキノバシグセ オ ナオス ト スベテ ウマク イク 
著者名 斎藤 茂太/著
著者名ヨミ サイトウ シゲタ
出版者 新講社
出版年月 2008.12
ページ数 189p
大きさ 18cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-86081-243-0
内容紹介 いますぐやらなければならないことを、すぐにできない。先のばし、後まわしにしてゆく。そんな「先のばしぐせ」を直すにはどうすればよいか。優先事項の決め方、やる気の出し方、スケジュールの立て方などをアドバイスする。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 こんなにある、じつは「やらなくてもいいこと」(「すぐにやる」と「後まわしにする」を区別する
「空き時間」「ついでに」「一気に」の三つの作戦
「これはすぐやる」ルールと「すぐやる」メモ)
第2章 「やりたくない、面倒くさい」を、こう、乗り越えよう(「楽しいこと」は何であれ、率先して取り組むこと
気持ちを「やる気モード」に切り換える、こんな方法)
第3章 やるべきことを先取りしてゆく(情報は「集める」よりも「捨てる」ことにしよう
メモしておくだけで、こんなにスムーズに物事は運ぶ
「計画倒れしない」ためのスケジュールを立てる
ふさわしい時間帯を上手に使っていこう)
第4章 人にふりまわされない自分をつくる(先のばしぐせのある人は、ノーといえない人
先のばしぐせのある人は、人にふりまわされやすい人
先のばしぐせのある人は根がまじめな人)
第5章 「気合いが空まわりしない」ための集中術(ゆとり上手になって、ちゃんとやる
十年後二十年後の夢を見据えて生きる
先走りする「やる気」が、先のばしぐせを生む)
(他の紹介)著者紹介 斎藤 茂太
 精神神経科・斎藤病院名誉院長として、悩める現代人の「心の安らぎコンサルタント」として、また、日本旅行作家協会会長、日本ペンクラブ名誉会員など多方面で活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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