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書誌情報

書名

ヨーガ 実技と冥想修法    

著者名 佐伯 和彦/著
出版者 グラフ社
出版年月 2008.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8012660653498.3/サ/図書室7一般図書一般貸出在庫  

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2008
498.34 498.34
ヨガ

書誌詳細

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タイトルコード 1008000035677
書誌種別 図書
書名 ヨーガ 実技と冥想修法    
書名ヨミ ヨーガ 
著者名 佐伯 和彦/著
著者名ヨミ サエキ カズヒコ
出版者 グラフ社
出版年月 2008.5
ページ数 415p
大きさ 20cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-7662-1147-4
内容紹介 自らの力を呼び覚まし、心と体の状態を整えていくヨーガ。姿勢の正し方から呼吸法、技法、冥想法まですべてを解説。ヨーガ界の第一人者による集大成の書。
著者紹介 1932年生まれ。東京外国語大学アジア・アフリカ言語文化研究所共同研究員、(社)日本ネパール協会理事。正道ヨーガ修練会を主宰。著書に「冥想ヨーガ」「やさしいヨーガ」など。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 自らの力を呼び覚まし、心と体の状態を整えていくヨーガ。姿勢の正し方から呼吸法、技法、冥想法まですべてを解説。ヨーガの第一人者による集大成の書。
(他の紹介)目次 第1章 地の章―病気は自分でつくる
第2章 水の章―ヨーガは調和である
第3章 火の章―ヨーガ実修のための予備知識
第4章 風の章―アーサナ実技・解説1
第5章 空の章―アーサナ実技・解説2
第6章 識の章―アーサナから瞑想へ
第7章 秋の章―冥想ヨーガを極める道


内容細目表

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