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書誌情報

書名

瞑想の世界     

著者名 エリカ・ブレアリー/著   鈴木 宏子/訳
出版者 産調出版
出版年月 2007.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117327478498.3/ブ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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エリカ・ブレアリー 鈴木 宏子
2007
498.34 498.34
瞑想

書誌詳細

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タイトルコード 1006700391631
書誌種別 図書
書名 瞑想の世界     
書名ヨミ メイソウ ノ セカイ 
著者名 エリカ・ブレアリー/著
著者名ヨミ エリカ ブレアリー
著者名 鈴木 宏子/訳
著者名ヨミ スズキ ヒロコ
出版者 産調出版
出版年月 2007.1
ページ数 191p
大きさ 23cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-88282-604-0
内容紹介 瞑想とはどのようなものかを紹介するとともに、その歴史と文化的ルーツも解説。ライフスタイルに瞑想を取り入れる方法や、毎日実行できるさまざまなテクニックもやさしく説明する。初心者の方に最適の瞑想法入門書。
著者紹介 10代で若きマハラジ・ジより瞑想法を学ぶ。ロンドン大学で西欧哲学の学位修得。ライター活動に専従しつつアイアンガー式ヨーガの教師として指導にあたる。
件名 瞑想
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書はあらゆる方向から瞑想を取り上げた他に類を見ないヴィジュアルガイドです。エリカ・ブレアリーによる巧みな文章により、瞑想がどのようなものかがよくわかります。さらに瞑想の歴史と文化的ルーツも解説。21世紀の目まぐるしいライフスタイルに瞑想を取り入れる方法や、毎日実行できるさまざまなテクニックもやさしく説明されています。本書は、瞑想に興味を持った初心者の方に最適にすぐれた瞑想法入門書です。瞑想をもっと理解したい方にとってもインスピレーションの源泉となるはず。本書のガイドにそって、古くから伝わる瞑想というテクニックを実行してみて下さい。すばらしい充足感と深い心の落ち着きが手に入るはずです。
(他の紹介)目次 1 瞑想入門(瞑想への関心の高まり
瞑想とは ほか)
2 瞑想のルーツ(ヨーガ
仏教 ほか)
3 瞑想の実践(マインドを手なずける
進歩のサイン ほか)
4 グルと師(本当の師を見つける
カビール ほか)
(他の紹介)著者紹介 ブレアリー,エリカ
 10代で若きマハラジ・ジより瞑想法を学ぶ。ロンドン大学で西欧哲学の学位を修得、20代にはシッダ・ヨーギであるスワミ・ムクタナンダのインドと米国のアーシュラムに移り住み、東洋哲学と瞑想について学んだ。現在はライター活動に専従しつつアイアンガー式ヨーガの教師として指導にあたる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
鈴木 宏子
 東北学院大学文学部英文学科卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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