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書誌情報

書名

頭がよくなる一日24時間の「大脳生理学」!     

著者名 朝長 正徳/著
出版者 三笠書房
出版年月 1991.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0111800645491.3/ト/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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1991
491.371 491.371

書誌詳細

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タイトルコード 1001000640685
書誌種別 図書
書名 頭がよくなる一日24時間の「大脳生理学」!     
書名ヨミ アタマ ガ ヨク ナル イチニチ ニジュウヨジカン ノ ダイノウ セイリガク 
著者名 朝長 正徳/著
著者名ヨミ トモナガ マサノリ
出版者 三笠書房
出版年月 1991.9
ページ数 248p
大きさ 19cm
分類記号 491.371
分類記号 491.371
ISBN 4-8379-1456-X
内容紹介 頭はただ使えばよくなるというものではない。合理的に使い、栄養をうまく補給してやるのが頭をさらによくする秘訣である。脳細胞の活性化法から、頭がよくなる食事法まで、いますぐに役立つ“大脳生理学”の決定版。
件名
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 頭はただ使えばよくなるというものではない。合理的に使い、栄養をうまく補給してやるのが頭をさらによくする秘訣だ。脳細胞の活性法から、頭がよくなる食事法まで、いますぐ役立つ“大脳生理学”の決定版。
(他の紹介)目次 第1章 頭が驚くほどよくなる最高の刺激法!
第2章 大脳は疲れ知らず、使えば使うほど鋭くなる!
第3章 脳細胞をいつまでも若く元気で働かせる生活術!
第4章 頭がよくなる栄養と食物・食事法!
第5章 頭の老化を防ぐ秘訣!
第6章 いますぐ実行できる一日24時間の「大脳生理学」!


内容細目表

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