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書誌情報

書名

食べてやせる!お得技ベストセレクション  [2023] 晋遊舎ムック  

出版者 晋遊舎
出版年月 2023.4


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貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
1 2024/03/19 2026/03/31

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川成 洋 吉岡 栄一 伊澤 東一
2022
930.4 930.4
英文学 アメリカ文学 カナダ文学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001749868
書誌種別 図書
出版者 晋遊舎
出版年月 2023.4
ページ数 97p
大きさ 29cm
ISBN 4-8018-2058-6
分類記号 498.583
分類記号 498.583
書名 食べてやせる!お得技ベストセレクション  [2023] 晋遊舎ムック  
書名ヨミ タベテ ヤセル オトクワザ ベスト セレクション 
内容紹介 やせるためには、まず食べることが必要。10万人以上をダイエット成功に導いた最強の医師が、食べるほどスリムになる食材や、太る原因となる食習慣、ムダな食欲が自然に消える“やせる食べグセ”などを紹介する。
件名1 瘦身法
件名2 食生活
叢書名 晋遊舎ムック
叢書名 お得技シリーズ



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