蔵書情報
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書誌情報
書名 |
物語古代ギリシア人の歴史 ユートピア史観を問い直す 光文社新書
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著者名 |
周藤 芳幸/著
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出版者 |
光文社
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出版年月 |
2004.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0116584012 | 231/ス/ | 1階新書 | 80 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006400149154 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
周藤 芳幸/著
|
著者名ヨミ |
ストウ ヨシユキ |
出版者 |
光文社
|
出版年月 |
2004.7 |
ページ数 |
283p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-334-03260-5 |
分類記号 |
231
|
分類記号 |
231
|
書名 |
物語古代ギリシア人の歴史 ユートピア史観を問い直す 光文社新書 |
書名ヨミ |
モノガタリ コダイ ギリシアジン ノ レキシ |
副書名 |
ユートピア史観を問い直す |
副書名ヨミ |
ユートピア シカン オ トイナオス |
件名1 |
ギリシア(古代)
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叢書名 |
光文社新書 |
(他の紹介)内容紹介 |
最近、イライラ、モヤモヤ、クヨクヨ。大丈夫、必ず元に戻ります!早めに「感情をケア」して「疲れを取り切る」。シンプル最強のメンタルワーク。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 それって、生き物としてふつうの反応です(いつもニコニコ明るく感じよくなんて幻想です 周囲をネガティブに見てしまうのにはワケがある ほか) 第2章 しつこいモヤモヤにはワケがある(どう感じるかは「私の心」の問題!? 感情を増幅させる要素その1 疲労 ほか) 第3章 「気持ち」をためこまない心の習慣(どう対処するかで結果は大きく変わる セルフケアその1 モヤモヤを分析する ほか) 第4章 たまりにたまった「疲れ」を取り除く方法(自分の疲れに敏感になる 「睡眠」と「プチ集中」でモヤモヤが消える ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
下園 壮太 NPO法人メンタルレスキュー協会理事長。元・陸上自衛隊衛生学校心理教官。心理カウンセラー。1959年、鹿児島県生まれ。82年、防衛大学校を卒業後、陸上自衛隊入隊。陸上自衛隊初の心理幹部として、自衛隊員のメンタルヘルス教育、リーダーシップ育成、カウンセリングを手がける。大事故や自殺問題への支援も数多く、現場で得た経験をもとに独自のカウンセリング理論を展開。2015年に退官し、その後は講演や研修を通して、実践的なカウンセリング技術の普及に努める。コロナ禍でNHKや、J‐WAVE、NewsPicksなど、テレビ、ラジオ、ネットでの活躍が急増(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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