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書誌情報

書名

「過労死」が頭をよぎったら読む本 いつも忙しすぎるあなたの健康管理学  KAWADE夢新書  

著者名 昇 幹夫/著
出版者 河出書房新社
出版年月 2000.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0113470264498.3/ノ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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2000
498.3 498.3
健康管理

書誌詳細

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タイトルコード 1001001194619
書誌種別 図書
書名 「過労死」が頭をよぎったら読む本 いつも忙しすぎるあなたの健康管理学  KAWADE夢新書  
書名ヨミ カロウシ ガ アタマ オ ヨギッタラ ヨム ホン 
著者名 昇 幹夫/著
著者名ヨミ ノボリ ミキオ
出版者 河出書房新社
出版年月 2000.3
ページ数 209p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-309-50191-5
内容紹介 何が起こってもおかしくない現代、会社の歯車のひとつになって勝ち負けだけがすべての世界で翻弄される過労死予備軍たち。危機管理を忘れがちな企業戦士にむけたアドバイス。
件名 健康管理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 過度のストレスや極度の疲れを抱え「オレの体、今のままではマズイな」と自覚しながらも働き続ける過労死予備軍たち。がん、心臓病、脳卒中、そして、うつ病、自殺…。過労死しやすい人とは?がんになりやすい職業とは?仕事を“死事”にしないために、いま何をすべきか。
(他の紹介)目次 プロローグ その時「いい人生だった」と胸を張って言えますか―仕事を“死事”にしないために今すぐ考えるべきこと
1 過労死するタイプとは?がんになりやすい職業とは?―慢性のストレスと疲れが重大な病気をつくる
2 もし「自殺」の二文字が頭に浮かんだら…―急増する「過労自殺」。でも、死は何も解決しない
3 七人に一人がかかるうつ病は「心のかぜ」です―中高年クライシス!うつ病があなたを狙っている
4 うつ病とは何か?自殺につながる前兆とは?―うつ病の正体を知ることが死から逃れる近道
5 ものの見方が狭くなるから悲劇が起きるのです―あなたの中には、あなたの知らない素敵な自分がいる
6 脳の構造が証明する男の限界と女の優位さ―「知力」を追求しすぎた現代人の脳が壊れていく
7 食・運動・思考…今日から人生の軌道修正―命にかかわる未来の大病は今のうちから癒しなさい


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