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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180733826 | 217.3/ｺ/7 | １階図書室 | 35A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001570798 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
古代出雲ゼミナール 古代文化連続講座記録集 7 山陰文化ライブラリー |
| 書名ヨミ |
コダイ イズモ ゼミナール |
| 著者名 |
島根県古代文化センター／編
|
| 著者名ヨミ |
シマネケン コダイ ブンカ センター |
| 著者名 |
松木 武彦／[ほか述] |
| 著者名ヨミ |
マツギ タケヒコ |
| 出版者 |
島根県
|
| 出版年月 |
2021.2 |
| ページ数 |
242p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
217.3
|
| 分類記号 |
217.303
|
| ISBN |
4-86456-371-0 |
| 内容紹介 |
古代日本形成の鍵を握る出雲、大和、吉備の祭祀の形態と社会。歴史学・考古学・民俗学の研究者らが、最新の研究から次々に明らかになる古代出雲像を語る。2019年度に島根県が開催したシンポジウム及び連続講座の講演録。 |
| 件名 |
島根県-歴史、遺跡・遺物-島根県、出雲国風土記 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
手は全身の骨格や内臓の状態を教えてくれるセンサー。手指は全身でいちばん多くの神経が集まっている“第２の脳”。いつでもどこでも、すきま時間で大丈夫。正しい呼吸法とともに、手指をストレッチしたり、ギュッと握ったりして適切にほぐしていけば、手から全身の不調がすっきり解消します。本書では、この道５０年の名鍼灸師、ハンドセラピーの名手である著者が豊富な治療経験で磨き上げた「松岡式・手指ほぐし」を、よくある不調ごとに、行いやすい方法で紹介しました。かんたんで即効！本書の「松岡式・手指ほぐし」。ぜひ今日からあなたの健康セルフケアにお役立てください。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 手指ほぐしが全身の不調に効く理由（手は、骨格や内臓の状態を教えてくれるセンサー
手指は“第２の脳”。手指ほぐしで脳も活性化
「手指ほぐし」＋「呼吸」メソッドが最強の理由 ほか）
第２章 松岡式手指ほぐし準備と実践編（手指ほぐしを行う前に
手指ほぐしの効果的なやり方
簡単だけど筋力アップに効果大！「３・２・１フィンガーストレッチ」を毎日の習慣に ほか）
第３章 お悩み別！手指ほぐし（外科的な悩み・痛み（１） 慢性的な腰痛（筋肉疲労によるもの）
外科的な悩み・痛み（２） 慢性的な腰痛（腰椎に問題がある場合）
外科的な悩み・痛み（３） ぎっくり腰 ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
松岡 佳余子
アジアン・ハンドセラピー協会代表、鍼灸師。１９４８年、和歌山県生まれ。電気鍼による治療「良導絡」の開発者・中谷義雄医師の内弟子として、鍼灸修業をスタートし、キャリアは５０年を超える。本場中国の上海、北京、瀋陽、鞍山の中医薬大学、中医学院にて研鑽を積み、鍼灸をさらに発展させた手指鍼で、高い効果を上げる。２０年以上前からツボ関連のホームページ、ツボ探検隊を立ち上げ、セルフケアメソッドを発信。誰にでも簡単にできる効果の高いメソッドで評価が高く、その発想力、考案力の豊かさにも定評がある。現在は、最新療法の研究と後進の指導に当たっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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