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書誌情報

書名

ヨガの効果がアップするなりきりヨガ　あなたの悩みを21の基本ポーズと4つの呼吸法でたちまち解消!　　　　

著者名 西川 眞知子／執筆・原案 　 永野 あかね／マンガ
出版者 マイナビ出版
出版年月 2021.3

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001662120
書誌種別 電子図書
書名 ヨガの効果がアップするなりきりヨガ　あなたの悩みを21の基本ポーズと4つの呼吸法でたちまち解消!　　　　
書名ヨミ ヨガ ノ コウカ ガ アップ スル ナリキリ ヨガ　
著者名 西川 眞知子／執筆・原案
著者名ヨミ ニシカワ マチコ
著者名 永野 あかね／マンガ
著者名ヨミ ナガノ アカネ
出版者 マイナビ出版
出版年月 2021.3
ページ数 127p
分類記号 498.34
分類記号 498.34
内容紹介 ヨガのポーズはまねるだけでなく、なりきることが大切。動じない自分になる「山」、飛躍飛翔をサポートする「鷲」など、悩みを解消する21の基本ポーズと4つの呼吸法を、マンガを交えて紹介する。
著者紹介 日本ナチュラルヒーリングセンター(株)ゼロサイト代表。西川眞知子ライフデザイン研究所所長。著書に「ヨガのポーズの意味と理論がわかる本」など。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 みんなどんなおうちにすんでいるの？工夫がいっぱいのおうちから、秘密基地みたいなおうちまで。いろいろなおうちを探検しよう！
(他の紹介)著者紹介 ももろ
　絵本作家、イラストレーター。２児の母。絵本制作を始め、児童書の挿絵や、ベビー服、おもちゃ、雑貨のデザインなどを手がける。オリジナル雑貨「Ｂｉｔｔｅ　Ｍｉｔｔｅ」展開中。動物と植物を描くのが好き(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
今泉 忠明
　動物学者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

1 J1&J2全40クラブの最新スカッド
2 [E-1選手権]史上初の同時優勝 男子&女子レポート
3 [新星インタビュー]佐藤恵允(明治大/FW)
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