蔵書情報
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書誌情報
書名 |
行くべしオアフ島見るべしオアフ島 mo‐hawaii.com 3 モーハワイ★コムテイスト満載の超大作ハワイ本!
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著者名 |
へなちょこ・しゅん/著
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出版者 |
ソニー・マガジンズ
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出版年月 |
2006.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
西岡 | 5012510441 | 297/ヘ/3 | 図書室 | 3 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006600340050 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
行くべしオアフ島見るべしオアフ島 mo‐hawaii.com 3 モーハワイ★コムテイスト満載の超大作ハワイ本! |
書名ヨミ |
イクベシ オアフトウ ミルベシ オアフトウ |
著者名 |
へなちょこ・しゅん/著
|
著者名ヨミ |
ヘナチョコ シュン |
出版者 |
ソニー・マガジンズ
|
出版年月 |
2006.7 |
ページ数 |
143p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
297.6
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分類記号 |
297.6
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ISBN |
4-7897-2863-3 |
内容紹介 |
オアフ島の11エリア、170ポイントを、ハワイ在住日本人ならではの視点で紹介。アクティビティ、ショッピング、観光スポット、歴史スポットなどが盛りだくさん! オアフ島を遊びまくれ! |
著者紹介 |
ハワイ情報サイト『モーハワイ★コム』編集長。ハワイ在住。 |
件名 |
ハワイ-紀行・案内記 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
感情や思考をコントロールするのが苦手で、人間関係のトラブルを起こしやすく、自傷行為などの衝動的行動におよんでしまうこともある境界性パーソナリティ障害。不安定な自分を変えていく、治療とセルフケアの方法を、わかりやすく紹介します。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 境界性パーソナリティ障害とはどんな病気?(病気への誤解1―境界性パーソナリティ障害の人は、回復しない? 病気への誤解2―「パーソナリティ(人格)」の障害ではない ほか) 第2章 境界性パーソナリティ障害は、時間をかけて治していく(経過と予後―長期的な取り組みのなかで改善していく 受診―じっくりと診てくれる医師を探す ほか) 第3章 安定した「わたし」を取り戻していく治療(認知療法―認知の偏りやクセを変えていく治療法 対人関係療法―身近で重要な人との関係を見直す ほか) 第4章 周りの人はどう対応したらよいか(病気への理解―問題行動の基礎にあるものに目を向ける 支える人のあり方―拒絶しても過保護になりすぎてもいけない ほか) 第5章 苦痛をやわらげるために自分でできること(呼吸法―激しい感情をゆったりとした呼吸で落ち着かせる ストレッチ―つらい感情から意識をそらしてリラックス ほか) |
内容細目表
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