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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
白石区民 | 4113266888 | 498/フ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
図書情報館 | 1310629033 | 498.5/フ/ | 2階図書室 | 519 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001652757 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
頭がよくなる!要約力 ちくま新書 |
| 書名ヨミ |
アタマ ガ ヨク ナル ヨウヤクリョク |
| 著者名 |
齋藤 孝/著
|
| 著者名ヨミ |
サイトウ タカシ |
| 出版者 |
筑摩書房
|
| 出版年月 |
2022.2 |
| ページ数 |
186p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
361.45
|
| 分類記号 |
361.45
|
| ISBN |
4-480-07459-1 |
| 内容紹介 |
現代社会のコミュニケーションで求められる、手短に簡潔に伝えるための「要約力」の鍛え方について解説。必要な「要約力」を身につけるための基本技やトレーニングの方法、さらに高い「要約力」を鍛える方法などを開示する。 |
| 著者紹介 |
1960年静岡県生まれ。東京大学大学院教育学研究科博士課程を経て、明治大学文学部教授。専攻は教育学、身体論、コミュニケーション技法。著書に「声に出して読みたい日本語」など。 |
| 件名 |
コミュニケーション、話しかた、文章 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ビーガン生活を始めたら、きっと周囲の誰かからこんな質問を受ける。「健康は大丈夫なの?」。その健康が危惧されるいわれはないのだが、世間の標準とされる食習慣にのっとらない者は、それだけで体の調子を崩すと思われがちである。本書は、ビーガン生活を送っている人々、あるいはこれからその生活を始めようとしている人々を対象に、ビーガンの食事とその栄養学を分かりやすく解説した手引き書である。著者はカナダの公認栄養士で、20年以上この分野の教育と研究に携わってきた。本書はビーガン食が健康に悪いという風評への強力な反対材料である。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 ビーガン食とは何か、なぜそれに挑戦するとよいのか 第2章 ビーガンの完全栄養食と健康上の利点 第3章 ビーガンの台所をつくる 第4章 植物性のタンパク質 第5章 炭水化物と食物繊維 第6章 健康によい植物性脂肪 第7章 ビタミンとミネラル 第8章 あらゆるライフステージのビーガン食 第9章 ビーガンの日常生活 第10章 ビーガン料理と献立 |
内容細目表
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