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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

人生100年時代のキャリアデザイン講座     

著者名 中川 浩/著   草野 悠太/著   佐久間 大介/著   中川 久恵/著
出版者 秀和システム
出版年月 2022.3


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5514081180366/ジ/図書室8一般図書一般貸出在庫  

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2022
366.29 366.29
睡眠

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001491390
書誌種別 図書
書名 美女ステイホーム     
書名ヨミ ビジョ ステイ ホーム 
著者名 林 真理子/著
著者名ヨミ ハヤシ マリコ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2020.6
ページ数 253p
大きさ 18cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-8387-3106-0
内容紹介 体重が呪いのように増え続けている。それなのに、ひょっとして、何度目かのモテ期到来か!? 令和もマリコは笑顔で運を引き寄せる。マリコシール付き。『anan』連載「美女入門」を書籍化。
著者紹介 1954年山梨県生まれ。コピーライターを経て作家活動を始める。「最終便に間に合えば」「京都まで」で直木賞、「白蓮れんれん」で柴田錬三郎賞を受賞。紫綬褒章を受章。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 この本では、たくさんの楽しいイラストや図を使って、睡眠のしくみをめちゃくちゃやさしく解説します。睡眠の重要性や、快眠のコツが、よくわかると思いますよ!
(他の紹介)目次 0時間目 イントロダクション(睡眠はとっても大事!)
1時間目 ぐっすり眠るための基礎知識(睡眠には大きく2種類ある
快眠のツボ)
2時間目 眠りをもたらす体のしくみ(眠気はなぜやってくる?
1日のリズムをつくりだす体内時計 ほか)
3時間目 動物たちの眠り事情(動物たちのさまざまな眠り)
(他の紹介)著者紹介 林 悠
 東京大学理学部生物学科教授、京都大学医学部人間健康科学科特定教授、筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構客員教授。博士(理学)。1980年、山口県生まれ。東京大学理学部生物学科卒業。専門は神経科学。なぜ動物は眠るのか、睡眠の生理的な意義の解明を目指すとともに、得られた成果をもとに、認知症や精神疾患など、睡眠の異常を伴う疾患の病因の理解と予防治療法の開発へとつなげることを目指している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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