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書誌情報

書名

人望が集まる人の考え方   ディスカヴァー携書  

著者名 レス・ギブリン/[著]   弓場 隆/訳
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2022.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013087662159/ギ/図書室2一般図書一般貸出貸出中  ×

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車谷 長吉
2000
491.371 491.371
睡眠

書誌詳細

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タイトルコード 1008001655035
書誌種別 図書
書名 人望が集まる人の考え方   ディスカヴァー携書  
書名ヨミ ジンボウ ガ アツマル ヒト ノ カンガエカタ 
著者名 レス・ギブリン/[著]
著者名ヨミ レス ギブリン
著者名 弓場 隆/訳
著者名ヨミ ユミバ タカシ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2022.2
ページ数 255p
大きさ 18cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-7993-2830-9
内容紹介 人間の習性をよく理解し、基本原理をしっかり学べば、成功と幸福をもたらす人間関係を築くことができる。人間の習性を詳しく説明した上で、具体的な応用の仕方を紹介する。書き込み式のワーク、自己分析チェックリスト付き。
著者紹介 アメリカの心理カウンセラー。著書に「人を動かす原則」「人の心をつかむ15のルール」など。
件名 人生訓、人間関係
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 この本では、たくさんの楽しいイラストや図を使って、睡眠のしくみをめちゃくちゃやさしく解説します。睡眠の重要性や、快眠のコツが、よくわかると思いますよ!
(他の紹介)目次 0時間目 イントロダクション(睡眠はとっても大事!)
1時間目 ぐっすり眠るための基礎知識(睡眠には大きく2種類ある
快眠のツボ)
2時間目 眠りをもたらす体のしくみ(眠気はなぜやってくる?
1日のリズムをつくりだす体内時計 ほか)
3時間目 動物たちの眠り事情(動物たちのさまざまな眠り)
(他の紹介)著者紹介 林 悠
 東京大学理学部生物学科教授、京都大学医学部人間健康科学科特定教授、筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構客員教授。博士(理学)。1980年、山口県生まれ。東京大学理学部生物学科卒業。専門は神経科学。なぜ動物は眠るのか、睡眠の生理的な意義の解明を目指すとともに、得られた成果をもとに、認知症や精神疾患など、睡眠の異常を伴う疾患の病因の理解と予防治療法の開発へとつなげることを目指している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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