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所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

くらすたのしみ     

著者名 甲斐 みのり/著
出版者 mille books
出版年月 2021.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012981282914/カ/図書室9B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 東札幌4013288404914/カ/図書室11一般図書一般貸出在庫   ○
3 中央区民1113195448914/カ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
4 東区民3112692904914/カ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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甲斐 みのり
2022
491.371 491.371
睡眠

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001579964
書誌種別 図書
書名 くらすたのしみ     
書名ヨミ クラス タノシミ 
著者名 甲斐 みのり/著
著者名ヨミ カイ ミノリ
出版者 mille books
出版年月 2021.4
ページ数 188p
大きさ 19cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-910215-05-1
内容紹介 暮らしとは私という主語を持つこと。自分の楽しみを探すことこそ私が望む暮らしのありかた-。普段の暮らしの中にこそ、輝くものがある。他愛ない日々が愛おしくなる、暮らしの愉しみを綴ったエッセイ集。
著者紹介 1976年静岡県生まれ。大阪芸術大学卒業。文筆家。旅、散歩、お菓子などを主な題材に、書籍や雑誌に執筆。著書に「歩いて、食べる東京のおいしい名建築さんぽ」「地元パン手帖」など。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 この本では、たくさんの楽しいイラストや図を使って、睡眠のしくみをめちゃくちゃやさしく解説します。睡眠の重要性や、快眠のコツが、よくわかると思いますよ!
(他の紹介)目次 0時間目 イントロダクション(睡眠はとっても大事!)
1時間目 ぐっすり眠るための基礎知識(睡眠には大きく2種類ある
快眠のツボ)
2時間目 眠りをもたらす体のしくみ(眠気はなぜやってくる?
1日のリズムをつくりだす体内時計 ほか)
3時間目 動物たちの眠り事情(動物たちのさまざまな眠り)
(他の紹介)著者紹介 林 悠
 東京大学理学部生物学科教授、京都大学医学部人間健康科学科特定教授、筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構客員教授。博士(理学)。1980年、山口県生まれ。東京大学理学部生物学科卒業。専門は神経科学。なぜ動物は眠るのか、睡眠の生理的な意義の解明を目指すとともに、得られた成果をもとに、認知症や精神疾患など、睡眠の異常を伴う疾患の病因の理解と予防治療法の開発へとつなげることを目指している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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