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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似 | 2013238809 | 159/ヒ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001282271 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
「ひとり」を楽しむ PHPスペシャルBest Selection |
| 書名ヨミ |
ヒトリ オ タノシム |
| 著者名 |
『PHPスペシャル』編集部/編
|
| 著者名ヨミ |
ピーエイチピー スペシャル ヘンシュウブ |
| 出版者 |
PHP研究所
|
| 出版年月 |
2018.7 |
| ページ数 |
95p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
159.6
|
| 分類記号 |
159.6
|
| ISBN |
4-569-84081-9 |
| 内容紹介 |
「好き」を大事にする。無理して他人に同調しない…。やりたいことに挑戦し、感じたことを大事にする、心地いい「ひとり時間」の楽しみ方を伝える。蛭子能収へのインタビューも収録。『PHPスペシャル』掲載記事を再編集。 |
| 件名 |
人生訓(女性) |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
人は「推し」に夢中になると昼夜を忘れ、やがて「沼」にハマってしまう。その鍵を握るのが「脳内快楽物質」ドーパミンだ。恋愛、セックス、買物、ゲーム、SNS、酒、ギャンブル、薬物…快楽をビジネスにする「ドーパミン経済」の渦中で、現代人が陥る依存の対象は数限りなくある。スタンフォード大学医学部教授で、かつて自身も依存症を経験した第一人者が教える脱出法と、心豊かに生きるための防衛術。 |
| (他の紹介)目次 |
第1部 快楽の追求(皆のマスターベーションマシン 苦痛からの逃走 快楽と苦痛のシーソー) 第2部 セルフ・バインディング(ドーパミン断ち 3つの方法―空間、時間、意味 壊れてしまったシーソー?) 第3部 苦痛の追求(苦痛の側に力をかける 徹底的な正直さ 「恥」が人とのつながりを生む) 結論―シーソーの教訓 |
内容細目表
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