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書誌情報

書名

アスレティックパフォーマンス向上のためのトレーニングとリカバリーの科学的基礎     

著者名 平山 邦明/編
出版者 文光堂
出版年月 2021.11


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1 図書情報館1310541105780.7/ア/2階図書室WORK-438一般図書貸出禁止在庫   ×

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2021
780.7 780.7
トレーニング スポーツ医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001636093
書誌種別 図書
書名 アスレティックパフォーマンス向上のためのトレーニングとリカバリーの科学的基礎     
書名ヨミ アスレティック パフォーマンス コウジョウ ノ タメ ノ トレーニング ト リカバリー ノ カガクテキ キソ 
著者名 平山 邦明/編
著者名ヨミ ヒラヤマ クニアキ
出版者 文光堂
出版年月 2021.11
ページ数 279p
大きさ 26cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-8306-5193-9
内容紹介 筋力発揮と筋力増加のメカニズム、栄養・水分摂取、テストとモニタリング…。スポーツ科学の専門家らが、トレーニングとリカバリーの科学的基礎から身体に関わる情報の活用までを解説する。トレーニングメソッドも収録。
件名 トレーニング、スポーツ医学
言語区分 日本語



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