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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180542144 | 780.1/ヒ/ | 1階図書室 | 59A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001409576 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
脱・筋トレ思考 |
| 書名ヨミ |
ダツ キントレ シコウ |
| 著者名 |
平尾 剛/著
|
| 著者名ヨミ |
ヒラオ ツヨシ |
| 出版者 |
ミシマ社
|
| 出版年月 |
2019.8 |
| ページ数 |
197p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
780.1
|
| 分類記号 |
780.1
|
| ISBN |
4-909394-25-5 |
| 内容紹介 |
筋トレ思考(勝利至上主義、過度な競争主義)は心身の感覚をバラバラにする!? 元ラグビー日本代表の著者が、自身の実感と科学的知見をもとに「学び・スポーツ」の未来を拓く、救いの書。指導者や教育関係者必読の一冊。 |
| 著者紹介 |
1975年生まれ。大阪府出身。神戸親和女子大学発達教育学部ジュニアスポーツ教育学科教授。第4回ラグビーW杯日本代表に選出。2007年に現役を引退。著書に「近くて遠いこの身体」など。 |
| 件名 |
スポーツ、筋力トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
成長期だからこその「正しい食事術」をスポーツ栄養のプロが徹底解説! |
| (他の紹介)目次 |
Prologue ジュニアアスリートの栄養食事学の基本(ジュニアアスリートの課題 ジュニアアスリートの体と食事 ほか) 1 ジュニアアスリートの「勝ちごはん」ノウハウ 練習期編(朝ごはん 夕ごはん ほか) 2 本番で最高のパフォーマンスを出す!「勝ちごはん」ノウハウ 試合期編(試合メモ 試合ノート) 3 勝ちごはん流時短!お惣菜アレンジ術(肉じゃが 唐揚げ ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
川端 理香 管理栄養士。元日本オリンピック委員会強化スタッフ。昭和女子大学・東京健康科学専門学校非常勤講師。部活やその保護者を対象にした講義や講演、レシピ開発、企業の栄養アドバイザーなどもつとめる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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