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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
西岡 | 5013093413 | 490.9/ヨ/ | 図書室 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001524700 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
漢方養生ダイアリー 季節と暮らす12カ月 |
| 書名ヨミ |
カンポウ ヨウジョウ ダイアリー |
| 著者名 |
吉田 揚子/著
|
| 著者名ヨミ |
ヨシダ ヨウコ |
| 出版者 |
日本文芸社
|
| 出版年月 |
2020.11 |
| ページ数 |
223p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
490.9
|
| 分類記号 |
490.9
|
| ISBN |
4-537-21835-0 |
| 内容紹介 |
「カツオの山かけ」でぐっすり眠る、免疫力は「ブロッコリー」で整える…。自分の体のなかで起きていることを漢方的に読み解き、「今の自分に一番いいもの」を意識的に選んでいくための、食養生メソッドを紹介。 |
| 著者紹介 |
早稲田大学第一文学部卒業。漢方スタイリスト、中医薬膳師。きたかまくら日々響主宰。著書に「今日からはじめる漢方ごはん」「漢方と暮らす。」など。 |
| 件名 |
東洋医学、食生活 |
| 言語区分 |
日本語 |
内容細目表
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