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書名

旅する喫茶店　52 Kissatens for travelers　　　　

出版者 旅行読売出版社
出版年月 2021.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310523699596.7/ﾀ/２階図書室511一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001609935
書誌種別 図書
書名 旅する喫茶店　52 Kissatens for travelers　　　　
書名ヨミ タビスル キッサテン　
出版者 旅行読売出版社
出版年月 2021.9
ページ数 136p
大きさ 21cm
分類記号 596.7
分類記号 596.7
ISBN 4-89752-333-0
内容紹介 歩きたくなる町には、いい喫茶店がある。東京・カヤバ珈琲、京都・喫茶ソワレ…。歴史があり、地域性豊かな、旅したときに寄りたい52の喫茶店を紹介する。『月刊旅行読売』連載を書籍化。データ:2021年8月現在。
件名 飲み物、菓子、料理、喫茶店
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 理想のカラダを筋肉でつくる！本気の自宅筋トレ、ジム筋トレ、食事術。ＴＶで人気のバズーカ岡田が本音で指導。
(他の紹介)目次 第１章　カラダを変えるのは「本気の筋トレ」だ！（やせるだけではカッコいいカラダになれない？
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第２章　効率的にやせる！「本気の自宅筋トレ」（カラダをキレイに見せるには「コツ」がある！
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第３章　超効率でカラダをつくる！「本気のジム筋トレ」（マシントレーニングのメリットってなに？…
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第４章　食べても超効率やせ！「本気の食事術」（「高たんぱく・低脂肪」が基本！でも、糖質も大事！
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(他の紹介)著者紹介 岡田 隆
　１９８０年愛知県生まれ。日本体育大学体育学部体育学科准教授。日本体育大学大学院修了（体育科学修士）、東京大学大学院博士課程単位取得満期退学。理学療法士。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。日本オリンピック委員会強化スタッフ（柔道全日本男子チーム体力強化部門長）。ボディビルダーとしても活躍しており、２０１４年の東京オープン大会７０ｋｇ級および２０１６年日本社会人ボディビル選手権では初出場、初優勝を飾る。世界中のトレーニング法や食事法を研究し、肉体改造の効率的なメソッドを提唱している。また、骨格評論家“バズーカ岡田”という異名で、多数メディア出演しておりカラダにまつわる専門的な知識や理論を、ユニークかつわかりやすく発信している。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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