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書誌情報

書名

自分でできる腰痛の原因と治し方     

著者名 林 泰史/監修
出版者 西東社
出版年月 2005.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116702614493.6/ジ/書庫3一般図書一般貸出在庫   ○

関連資料

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林 泰史
2005
378 378.8
発達障害 運動療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006500198238
書誌種別 図書
書名 自分でできる腰痛の原因と治し方     
書名ヨミ ジブン デ デキル ヨウツウ ノ ゲンイン ト ナオシカタ 
著者名 林 泰史/監修
著者名ヨミ ハヤシ ヤスフミ
出版者 西東社
出版年月 2005.3
ページ数 199p
大きさ 21cm
分類記号 493.6
分類記号 493.6
ISBN 4-7916-1256-6
内容紹介 日常のちょっとした注意や工夫、努力で腰痛の緩和や解消、再発防止は可能です。実践できる対策やきめ細かいノウハウを満載し、危険度の目安が分るチャートとセルフチェックや腰痛の要因に関する基礎知識についても解説。
件名 腰痛
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 児童精神科医×作業療法士×理学療法士がタッグを組んだ最強のプログラム。子どもが伸びた!「NPO法人はびりす」での実践。「ついで」と運動プログラムを融合した、どんなズボラさんでも成功する家で保育園で簡単にできる習慣化メソッド!生活習慣改善プログラム32例。
(他の紹介)目次 0 ついでをきっかけに子どもたちが変わる
1 発達障がいの多くは生活習慣病だと思っています
2 ついでにやろう!生活習慣プログラム集(気持ちのコントロール
ボディイメージ
しなやか姿勢
ねばりづよい足と指
なめらか動作)
3 生活習慣プログラム集 オマケの解説
4 3日坊主で終わらせない!どんなズボラさんでも成功できる習慣化メソッド


内容細目表

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