蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
※この書誌は予約できません。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
図書情報館 | 1310373459 | 141.6/イ/ | 2階図書室 | LIFE-209 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001388941 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
人前で変に緊張しなくなるすごい方法 |
書名ヨミ |
ヒトマエ デ ヘン ニ キンチョウ シナク ナル スゴイ ホウホウ |
著者名 |
伊藤 丈恭/著
|
著者名ヨミ |
イトウ タケヤス |
出版者 |
アスコム
|
出版年月 |
2019.7 |
ページ数 |
172p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
141.6
|
分類記号 |
141.6
|
ISBN |
4-7762-1047-4 |
内容紹介 |
大勢の前でプレゼン・スピーチ、朝礼・会議での発言…。あなたを悩ます「緊張」は必ずとることができる! 演技トレーナーの著者が演劇理論に基づいて一般向けに考案した、たった5分でできる緊張撃退法を紹介する。 |
著者紹介 |
1967年大阪生まれ。演技トレーナー。吉本興業沖縄ラフ&ピース専門学校演技コース講師。 |
件名 |
緊張、演劇-演技 |
言語区分 |
日本語 |
書評掲載紙 |
産経新聞 |
(他の紹介)内容紹介 |
なぜ俳優は舞台でテンパらないのか。演劇理論に基づいて一般向けに考案したたった5分でできる緊張撃退法! |
(他の紹介)目次 |
はじめに 体験談 人前で話すのがとても楽になりました 第1章 緊張の正体を知る。それだけで心は楽になる(どうしてあなたは大事な場面でテンパってしまうのか? 真面目で責任感の強い人ほど緊張しやすい ほか) 第2章 なぜ「伊藤式・緊張撃退メソッド」であなたの緊張はとれるのか?(心は直接操作できない。けれど肉体的アプローチで変えられる! 「伊藤式メソッド」で脳を楽しませ、自分を壊し、緊張しない別人になろう! ほか) 第3章 緊急事態にもドギマギしない心の持ちようと対処法(本番に備えての練習では目標のハードルを低くして楽しもう 「自分なんかうまくいくわけない」というネガティブ思考が緊張しないためのコツ ほか) 第4章 緊張しない体質をつくり、仕事や人生を楽しもう(「いつも緊張しながら生きている」そんなあなたが楽になる方法がある 緊張から楽になるコツは、ポジティブ思考を捨てること ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
伊藤 丈恭 演技トレーナー。吉本興業沖縄ラフ&ピース専門学校演技コース講師。メンサ会員。1967年、大阪生まれ。19歳より俳優・演出家を志し、故・吉沢京夫より演劇理論「スタニスラフスキー・システム」を学び、ゼン・ヒラノより「メソッド演技」を習得する。その後20年以上にわたって、俳優や声優の演技指導を行い、参加者は3万人を超える。現在、アイゼ演技ワークショップを東京渋谷近郊で開講中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ