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書誌情報

書名

世界一効く体幹トレーニング     

著者名 中野 ジェームズ修一/著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2019.11


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貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
無制限 2023/03/28

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谷崎 潤一郎
2016
918.68 918.68

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001433877
書誌種別 図書
書名 世界一効く体幹トレーニング     
書名ヨミ セカイイチ キク タイカン トレーニング 
著者名 中野 ジェームズ修一/著
著者名ヨミ ナカノ ジェームズ シュウイチ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2019.11
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-7631-3761-6
内容紹介 体幹に秘められた力を使いこなせ! 体幹トレーニングのベーススキル「インナーユニット」の使い方を写真やイラストとともに紹介。何のために行うのか、どこに、なぜ効くのかといったメカニズムも解説する。
著者紹介 1971年生まれ。フィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。アディダス契約アドバイザリー。著書に「下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」」など。
件名 トレーニング
言語区分 日本語
備考 動画を見られるQRコードは利用できます。

(他の紹介)内容紹介 Googleとソフトバンクがモビリティの覇権を握る!?通信、金融、エネルギー業界のビジネスチャンスから、自動車メーカーの生存戦略まで、これ一冊ですべてわかる!アクセンチュアの最新予測!!
(他の紹介)目次 序章 モビリティ3.0の世界で、人々の移動はどう変わるか?
第1章 「CASE」がすべてを変える
第2章 CASEからどのようなビジネスが生まれるのか?
第3章 CASEによって新たに生まれる事業機会
第4章 グーグルの戦い方
第5章 ソフトバンクの戦い方
第6章 CASE時代における自動車メーカーのモビリティ戦略
第7章 モビリティ3.0の世界を創造する


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