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書誌情報

書名

酷道vs秘境駅 「酷い国道」と「とんでもない駅」、面白いのはどっち!?    

著者名 松波 成行/著   牛山 隆信/著
出版者 イカロス出版
出版年月 2011.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118596725685.2/マ/1階図書室54B一般図書一般貸出在庫   ○

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2021
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膝-疾患 体操

書誌詳細

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タイトルコード 1008000365949
書誌種別 図書
書名 酷道vs秘境駅 「酷い国道」と「とんでもない駅」、面白いのはどっち!?    
書名ヨミ コクドウ ヴイエス ヒキョウエキ 
著者名 松波 成行/著
著者名ヨミ マツナミ シゲユキ
著者名 牛山 隆信/著
著者名ヨミ ウシヤマ タカノブ
出版者 イカロス出版
出版年月 2011.1
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 685.21
分類記号 685.21
ISBN 4-86320-424-9
内容紹介 酷い国道=「酷道」と、とんでもない駅=「秘境駅」は最後の冒険だ! 「酷道走破」の第一人者と「秘境駅」の名付け親がガチンコ対談! お互いのジャンルについて、そして鉄道趣味界と道路趣味界全体について語りつくす!
件名 道路-日本、鉄道-日本、駅
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 片足振り子、伸ばしバンザイ、肩の大回し、ねこのポーズ…etc.ひざに一番効くのは全身を「ゆるめる」こと!背中、肩、首、腰…10万人が自力で治った!
(他の紹介)目次 1章 その痛みの「本当の原因」を正せば、面白いようにスッキリ!
2章 ひざの不調が消えていく「ゆらゆら体操」
3章 全身が整ってくる「ゆらゆら体操」と「どこにも無理のかからない姿勢」づくり
4章 ちょっとした習慣で、ひざはもっとラクになる
5章 「ひざの悩み」、全部まとめてスッキリ解消します!
6章 「ずっと丈夫なひざ」をつくるには食事も大切
(他の紹介)著者紹介 鈴木 登士彦
 せたがや手技均整院院長。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー。骨格矯正、食事栄養療法、運動療法を組み合わせて開発した「自然手技療法」で、プロスポーツ選手、政財界関係者、芸能人など、10万人以上の体を正し、絶大な信頼を得ている。2006年に「自然手技療法学院」を開校し、後進の指導にもあたっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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