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書名

300kcal以下のま夜中ごはん　簡単で、ヘルシーで、もちろんおいしい。静かな夜をもっと楽しむための、とっておきのレシピ。　　　　

著者名 松田 美智子／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2006.11

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1 中央図書館0117288522596/ﾏ/書庫３一般図書一般貸出在庫　  ○
2 曙9012830650596/ﾏ/図書室7B一般図書一般貸出貸出中  ×
3 ちえりあ7900210084596/ﾏ/常設展示２一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1006600371351
書誌種別 図書
書名 300kcal以下のま夜中ごはん　簡単で、ヘルシーで、もちろんおいしい。静かな夜をもっと楽しむための、とっておきのレシピ。　　　　
書名ヨミ サンビャクキロカロリー イカ ノ マヨナカ ゴハン　
著者名 松田 美智子／著
著者名ヨミ マツダ ミチコ
出版者 河出書房新社
出版年月 2006.11
ページ数 71p
大きさ 21cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-309-28074-9
内容紹介 食べたいなと思ったときに15分で出来上がり。冷蔵庫にあるもので適当に作れる、しかも消化がよくて低カロリー、でもしっかり食べた感が楽しめる、美味しいま夜中ごはんのレシピ集。
著者紹介 1955年東京生まれ。料理研究家・テーブルコーディネーター。「松田美智子料理教室」主宰。
件名 料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 商談、トラブル対処、賃上げ、家事の分担、すべての交渉がうまくいく！あえて「ノー」と言わせて本音を聞き出す質問、悪い報告の上手な伝え方、値段交渉で勝てる方法、敵対者が協力してくれるようになる共感の戦略など、元ＦＢＩトップ交渉人のコンサルタントが考案し、交渉術の本場ハーバードの教授と学生を驚嘆させた極秘テクニックを明かす！
(他の紹介)目次 １　交渉の新しいルール―ハーバード流交渉術を超える
２　相手のことばをくり返す―ミラーリングで説明を促す
３　相手の痛みは、感じるのではなく言語化せよ―ラベリングと戦術的共感
４　相手の「ノー」から交渉ははじまる―拒否の返事はこわくない
５　どんな交渉もひっくり返す魔法のことば―要約で相手を誘導する
６　現実のとらえ方を変えさせる―「公正さ」という武器の取りあつかい方
７　理想の解決策を相手から引き出す―対決から協力に変える“狙いを定めた質問”
８　実行すると保証する―重要人物全員の確約を得るには？
９　値切り交渉は熱く―中間点で妥協しない戦略
１０　隠された情報を見つける―交渉を逆転させるブラック・スワンの在り処


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