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書誌情報

雑誌名

サライ

巻号名 2023年 9月号 通巻700号
通番 00700
発行日 20230810
出版者 小学館

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書誌詳細

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タイトルコード 2998000376205
巻号名 2023年 9月号 通巻700号
通番 00700
発行日 20230810
特集記事 「東京」散歩
出版者 小学館

(他の紹介)内容紹介 ウエートトレーニング、ＬＳＤ、ＳＡＱ、タバタ式、自重ｅｔｃ．体のしくみを理解してもっと効果的に負荷をかけたい！！医療＆スポーツ関係者の「学習」と「現場対応」に役立つ知識。
(他の紹介)目次 第１章　スポーツトレーニングのための解剖生理学（スポーツトレーニングと解剖学
力学的原理とムーブメント　ほか）
第２章　スポーツトレーニングの基礎理論（体力の定義
走る力のしくみと原理　ほか）
第３章　各種トレーニングの理論と実践（トレーニングの目的と計画
トレーニング種目の組み合わせ方　ほか）
第４章　スポーツトレーニングとボディーメンテナンス（スポーツ障害の種類
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(他の紹介)著者紹介 佐久間 和彦
　１９５１年生まれ。順天堂大学大学院体育学研究科修了。博士（体育学）。順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科前教授、順天堂大学陸上競技部前部長、関東学生陸上競技連盟評議員。日本体育学会、日本コーチング学会、日本スプリント学会、日本体力医学会、日本トレーニング科学会、日本陸上競技学会会員。専門はコーチ学。五輪２大会（２００８北京・２０１６リオデジャネイロ）において４×１００ｍリレーでメダル獲得の原動力になった『アンダーパス』を初めて理論的・実技的に普及させた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

1 「東京」散歩
2 キャンディーズ
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