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書名

あなたの健康寿命はもっとのばせる!　疲れない、衰えない、老いない生き方　　　　

著者名 渡辺 光博／著
出版者 日本文芸社
出版年月 2017.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 曙9012586344498.3/ﾜ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001148804
書誌種別 図書
書名 あなたの健康寿命はもっとのばせる!　疲れない、衰えない、老いない生き方　　　　
書名ヨミ アナタ ノ ケンコウ ジュミョウ ワ モット ノバセル　
著者名 渡辺 光博／著
著者名ヨミ ワタナベ ミツヒロ
出版者 日本文芸社
出版年月 2017.4
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-537-21461-1
内容紹介 本当のアンチエイジングを望む人に向けて、酸化ストレスやミトコンドリア、それを補助する天然のアミノ酸・ALAを中心とする代謝と老化のプロセスなどの科学的根拠を解説する。
著者紹介 1966年生まれ。慶應義塾大学大学院政策・メディア研究科教授兼環境情報学部、医学部兼担教授。ヘルスサイエンス・ラボ代表。著書に「糖尿病に効く!胆汁酸健康法」がある。
件名 アンチエイジング、胆汁
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 いつまでも「美」と「元気」を保てる理由がここにある！注目の細胞活性化成分ＡＬＡの無限の可能性！
(他の紹介)目次 序章　「健康」と「長寿」そして「若さ」を求める（平均寿命が１００歳を超える日がやってくる！？
「ごきげん」でＰＰＫを目指そう　ほか）
第１章　「健康」と「寿命」のしくみがわかった（昔話「三年寝太郎」のような長寿遺伝子があった！？
空腹が健康寿命をのばす！　ほか）
第２章　老化を防ぎ健康寿命をのばす・ミトコンドリアの謎（アンチエイジングのカギを握る細胞小器官
呼吸をコントロールするようになったミトコンドリア　ほか）
第３章　無限の可能性を秘めた不老革命がいまはじまる（不老の扉を開けたＡＬＡ
からだをピカピカにするＡＬＡのはたらき　ほか）
第４章　健康で長生きするためにできる簡単実践法（ミトコンドリアを増やして若返るために！
運動するには空腹時がゴールデンタイム　ほか）
(他の紹介)著者紹介 渡辺 光博
　１９６６年生まれ。慶應義塾大学大学院政策・メディア研究科教授兼環境情報科学部、医学部兼担教授。ヘルスサイエンス・ラボ代表。東北大学遺伝子実験施設博士前期課程、フランス国立ルイパスツール大学分子生物学科博士課程卒。ハーバードメディカルスクール客員研究員、フランス国立科学研究所・分子遺伝細胞生物学研究所博士研究員、国立長寿医療センター分子制御研究室長。専門はヘルスサイエンス、アンチエイジング、代謝疾患、栄養医学、予防医学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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