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書誌情報

書名

要介護シニアにも超かんたん!ものまねエア体操で健康づくり     

著者名 斎藤 道雄/著
出版者 黎明書房
出版年月 2016.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 旭山公園通1213084385369/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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斎藤 道雄
2016
369.263 369.263
高齢者福祉 体操

書誌詳細

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タイトルコード 1008001103810
書誌種別 図書
書名 要介護シニアにも超かんたん!ものまねエア体操で健康づくり     
書名ヨミ ヨウカイゴ シニア ニモ チョウカンタン モノマネ エア タイソウ デ ケンコウズクリ 
著者名 斎藤 道雄/著
著者名ヨミ サイトウ ミチオ
出版者 黎明書房
出版年月 2016.11
ページ数 63p
大きさ 26cm
分類記号 369.263
分類記号 369.263
ISBN 4-654-07648-2
内容紹介 もちつきや和太鼓など、誰もがイメージしやすい動きをイスに座ってまねするだけ! 自立から要介護レベルのシニアまで、誰にでも簡単にできる、ものまねエア体操を紹介。たった一言で運動効果がアップするキーワードも掲載。
著者紹介 体操講師、ムーブメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。
件名 高齢者福祉、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 まねをするだけ!イスに座ったまま、道具を全く使わずにできる!
(他の紹介)目次 1 きれいな姿勢(バンザイ
ボートこぎ ほか)
2 リラックス(うがい
くちぶえ ほか)
3 チカラを保つ(かけっこ
ジャンプ ほか)
4 やわらかさ(まどふき
いなほ ほか)
5 器用さ(みじん切り
指揮者 ほか)
(他の紹介)著者紹介 斎藤 道雄
 体操講師、ムーブメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を、数多くの施設へ派遣(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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