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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
旭山公園通 | 1213184342 | 498/ヤ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
藤野 | 6213165688 | 498/ヤ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001510852 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
まんがでわかるぐっすり眠れる体の整え方 |
| 書名ヨミ |
マンガ デ ワカル グッスリ ネムレル カラダ ノ トトノエカタ |
| 著者名 |
矢間 あや/著
|
| 著者名ヨミ |
ヤザマ アヤ |
| 著者名 |
春原 弥生/著 |
| 著者名ヨミ |
スノハラ ヤヨイ |
| 出版者 |
イースト・プレス
|
| 出版年月 |
2020.9 |
| ページ数 |
143p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.36
|
| 分類記号 |
498.36
|
| ISBN |
4-7816-1917-0 |
| 内容紹介 |
「ゆるめる・整える・維持する」のがんばらない3ステップで、体と自律神経を整えて、らくに眠りましょう! 理学療法士が教える、ぐっすり眠れる秘けつを、まんがでわかりやすく伝えます。コラムも掲載。 |
| 著者紹介 |
茨城県生まれ。理学療法士。眠りで人生を変えるプロジェクト「ねむりの学校」主催。著書に「カラダをゆるめて最高の睡眠を手に入れる」など。 |
| 件名 |
睡眠 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
相田みつを美術館開館20周年。いのちの言葉とともに振り返る生きてきた道。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 いま、人生に感謝して(ただあたえる それが布施 この世はわたしがわたしになるところ 待つ おかげさん ありがとう 逢) 第2章 自分の番を生きるということ(子供へ一首 ただいるだけで やわらかいこころ 体験してはじめて ランドセル背おいて いろいろあるんだな にんげんだもの 生きていてたのしいと思うことのひとつ 欠点まるがかえで信ずる そのままでいいがな うばい合えば足らぬ 自分の番 いのちのバトン) |
| (他の紹介)著者紹介 |
佐々木 正美 児童精神科医。1935年、群馬県前橋市生まれ。新潟大学医学部卒業後、東京大学で精神医学を学び、ブリティッシュ・コロンビア大学で児童精神医学の臨床訓練を受ける。帰国後、国立秩父学園、小児療育相談センター勤務の傍ら、東京大学や東京女子医科大学で児童精神科医として臨床に携わる。自閉症療育プログラム“TEACCH”を日本で最初に紹介し、普及に努めた。また、全国各地の保育園、幼稚園、学校、児童相談所、養護施設などで勉強会、講演会を40年以上開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 相田 みつを 書家・詩人。1924年、栃木県足利市生まれ。旧制栃木県立足利中学校卒業。旧制中学時代の頃から短歌と禅に出合い、独特の世界観を書として表現する。1954年、足利市にて第1回個展を開催。以後、1991年、東京での「いのちいっぱい展」まで、全国各地で作品展を開催する。1984年、『にんげんだもの』出版を機に多くの日本人の心を捉え、老若男女を問わない幅広い層から支持を得ている。1991年12月、足利市にて逝去。享年67歳(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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