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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
豊平区民 | 5113175581 | 780/タ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001767096 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
健康にEnjoy筋トレライフ 日常の心がけが人生をより豊かにする!知って得するトレーニング&食事のヒント |
| 書名ヨミ |
ケンコウ ニ エンジョイ キントレ ライフ |
| 著者名 |
谷本 道哉/著
|
| 著者名ヨミ |
タニモト ミチヤ |
| 著者名 |
荒川 裕志/著 |
| 著者名ヨミ |
アラカワ ヒロシ |
| 出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
| 出版年月 |
2023.4 |
| ページ数 |
223p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
780.7
|
| 分類記号 |
780.7
|
| ISBN |
4-583-11530-6 |
| 内容紹介 |
健康づくり・体づくりの観点から、日常に取り入れたい&知識として身につけたいトレーニングや食事の方法・ヒントを、科学的根拠や著者の経験に基づいて紹介。巷にあふれる誤った情報や、まかり通る“神話”にも言及する。 |
| 著者紹介 |
静岡県生まれ。博士(学術)。順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科先任准教授。専門は筋生理学、身体運動科学。 |
| 件名 |
筋力トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
伊達政宗、長宗我部元親、今川義元、そして信長を裏切った多くの有力大名…。日本各地で覇を唱えた“戦国の英雄”たちは、なぜ野望を打ち砕かれ、天下に手が届かなかったのか?本書は、気鋭の政治学者が「フランコ将軍」「大日本帝国」「第三次中東戦争」など近現代史の類例と比較し、一地方権力に終わった彼らの失敗の本質に迫る。時代を動かす“偉大な指導者”の条件とは?文庫書き下ろし。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 局地政治力の限界―伊達政宗とフランコ将軍(失敗の三つの外的要因(生年、地理、周辺状況) 失敗の内的要因(1)中央との距離感の失敗(豊臣政権との関係) ほか) 第2章 長宗我部元親と大日本帝国(長宗我部元親、三つの強さ 長宗我部元親・五つの失敗 ほか) 第3章 反乱はなぜ起きたのか―「本能寺」と「狼の巣」へ続く道(政治力の低下が引き起こす反乱 信長を裏切った者たち ほか) 第4章 予想外の大敗―桶狭間合戦と第三次中東戦争(モシェ・ダヤン ミッドウェー作戦と桶狭間合戦 ほか) |
内容細目表
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