蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
曙 | 9013299673 | 498.3/コ/ | 図書室 | 5A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
図書情報館 | 1310673726 | 498.3/コ/ | 2階図書室 | LIFE-258 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
日本-対外関係-アメリカ合衆国-歴史 日米安全保障条約
エビデンスでひも解くストレッチング…
中村 雅俊/編集…
1日1回「猫背リセットスイッチ」O…
栗栖 大輔/著
症状改善!不調の原因がわかる筋肉の…
鈴木 修一郎/監…
自分で改善できる!股関節痛 : 医…
高岡 邦子/著
読むと「一瞬」で体が変わるすごい本
奥中 伸/著
どこでもできる身体リセット術 : …
田中 彩子/著
「背筋ピン!」で人生大復活 : イ…
本山 輝幸/著,…
痛み・コリが続く人の「身体のクセ図…
みお/著
寝指1分ほぐし : 足の悩みは全部…
山内 まや/著
すごい!骨膜ダイエット : 姿勢改…
うちだ ゆうじ/…
心と体がらくになる自律神経の整え方…
柿澤 健太郎/著
血管の名医が薬よりも頼りにしている…
高橋 亮/著
ねこ背病 : 放置する人から老いて…
園部 俊晴/著
ストレートネックの治し方 : 関節…
酒井 慎太郎/著
人は背中から老いていく : 丸まっ…
野尻 英俊/著
人は背中から老いていく : 丸まっ…
野尻 英俊/著
赤ちゃんができる!妊活ストレッチ …
竹内 邦子/著,…
反り腰、巻き肩、スマホ首。
姿勢がよくなるからだの使い方 : …
大橋 しん/監修
老化細胞を抑えて痛みの根を断つ寝た…
大橋 しん/著,…
体がかたい人のための1ポーズ筋肉ゆ…
Eiko/著,坂…
サイエンス・オブ・ストレッチ
リーダ・マレック…
インストラクター・セラピストのため…
吉田 直紀/編・…
姿勢のゆがみ図鑑 : 日常動作のヤ…
柴 雅仁/著,林…
「おくすり」ストレッチ : しんど…
辻 洋介/著,南…
首・肩・背骨の「可動域」を5度広げ…
安保 雅博/著,…
一生スタスタ歩ける体になる整形外科…
井上 留美子/著
70歳からの「寝る前30秒ストレッ…
白濱 龍太郎/著
マンガでわかるねこ背は治る!
小池 義孝/著,…
読むと「全自動」で健康になるすごい…
奥中 伸/著
整形外科医が教える一生歩ける!筋活…
藤谷 博人/編著…
足半バイブル : 1000年前の忘…
エンゾ・早川/著
あらゆる不調が消える世界一のストレ…
中村 雅俊/著
姿勢をゆるめる : 疲れない身体と…
片山 洋次郎/著
やせる背骨しぼり
隅田 咲/著
すべての悩みはストレッチで解決でき…
福嶋 尊/著
1日20秒!「からだ地図」リセット
小幡 茂人/著
胸椎伸展10分寝るだけストレッチ …
石井 久美子/著
奇跡の若返り7日間プログラム : …
かず先生/著
イラストでわかる肩・腰・ひざの痛み…
植森 美緒/著,…
「調子いい!」がずーっと続くカラダ…
木野村 朱美/著
瞬眠!ワキもみ&ストレッチ
駒田 まな/著
つまぷるストレッチ図鑑 : 365…
みっこ/著
イラスト見るだけ整体 : 筋緊張が…
大橋 しん/著,…
限界ズボラゆるトレ大全 : 疲れた…
いしかわ ひろこ…
疲労がふっ飛ぶ!10秒ゆがみリカバ…
久保田 武晴/著
大人女子のすごい体幹トレ&ストレッ…
広瀬 統一/著
すぐにカラダが整う2秒ストレッチ
齊藤 邦秀/著
不調の9割はスマホ姿勢から : 姿…
奥谷 まゆみ/著
疲労がふっ飛ぶ!10秒ゆがみリカバ…
久保田 武晴/著
前へ
次へ
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001849481 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
すぐできる10秒ねこ背ストレッチ |
| 書名ヨミ |
スグ デキル ジュウビョウ ネコゼ ストレッチ |
| 著者名 |
小林 篤史/著
|
| 著者名ヨミ |
コバヤシ アツシ |
| 出版者 |
かんき出版
|
| 出版年月 |
2024.4 |
| ページ数 |
173p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.3
|
| 分類記号 |
498.3
|
| ISBN |
4-7612-7733-8 |
| 内容紹介 |
1回10秒。ねこ背を治す「特効ストレッチ」で、見た目も体調も、気持ちも変わる! ねこ背矯正のプロフェッショナルが、骨盤を整えるストレッチやねこ背のタイプ別ストレッチなどを紹介する。ねこ背を遠ざける生活術も掲載。 |
| 著者紹介 |
神奈川県横浜市出身。宮前まちの整骨院代表、猫背矯正マイスター。一般社団法人日本施術マイスター養成協会代表理事。著書に「10秒で治る!子どものねこ背のばし」など。 |
| 件名 |
姿勢、ストレッチング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ベストセラーとなった前作、『日本はなぜ、「基地」と「原発」を止められないのか』をはるかに上まわる衝撃の真実!日本の戦後史に、これ以上の謎も闇も、もう存在しない! |
| (他の紹介)目次 |
序章 六本木ヘリポートから闇の世界へ(外務省の高級官僚も知らない「横田空域」 日本には国境がない ほか) 1 ふたつの密約―「基地」の密約と「指揮」の密約(「基地権密約」と「指揮権密約」 日本政府の対応 ほか) 2 ふたつの戦後世界―ダレスVS.マッカーサー(朝鮮戦争直前―マッカーサー・モデルの崩壊 朝鮮戦争の勃発―「基地権問題」の決着と「指揮権問題」の浮上) 3 最後の秘密・日本はなぜ、戦争を止められないのか―継続した「占領下の戦時体制」(第1次交渉の合意まで(〜1951年2月9日) マッカーサーの解任(1951年4月11日) ほか) あとがき 私たちは、なにを選択すべきなのか(独立のモデル フィリピン・モデル―「米軍撤退条項」と「加憲型」の改憲 ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
矢部 宏治 1960年、兵庫県生まれ。慶応大学文学部卒業後、(株)博報堂マーケティング部をへて、1987年より書籍情報社代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ