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書名

養生訓　　　中公文庫　　

著者名 貝原 益軒／著 　 松田 道雄／訳
出版者 中央公論新社
出版年月 2020.1

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001449110
書誌種別 図書
書名 養生訓　　　中公文庫　　
書名ヨミ ヨウジョウクン　
著者名 貝原 益軒／著
著者名ヨミ カイバラ エキケン
著者名 松田 道雄／訳
著者名ヨミ マツダ ミチオ
版表示 改版
出版者 中央公論新社
出版年月 2020.1
ページ数 274p
大きさ 16cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-12-206818-6
内容紹介 300年前の儒者・貝原益軒が長年実践してきた健康法を万人のために丹念に書きとめた「養生訓」。東洋医学の叡智を結集し、自然治療の思想を基本とした自主的健康管理法は、現在でもなお実践的価値が高い。
件名 健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 白湯で解消！不調が治る！やせてスッキリ。飲みはじめた人の９割がみるみる変わった！効果アップのアレンジレシピ付き。
(他の紹介)目次 １　白湯は最強の栄養ドリンク！（みんなの悩み白湯を飲んでスパッと解決
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２　白湯をつくろう飲んでみよう！（白湯のつくり方
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３　気になる症状別白湯パワーの効果（冷え―ぞくぞくする…しつこい冷えを追い出す！
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４　効果がアップするアレンジ白湯レシピ（ショウガ湯―白湯の効果を倍増させるショウガパワー
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(他の紹介)著者紹介 蓮村 誠
　医療法人社団邦友理至会理事長、マハリシ南青山プライムクリニック院長、特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会理事長、オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。１９６１年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業、医学博士。東京慈恵会医科大学勤務の後、オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成コースに参加。現在、診療にあたるかたわら全国各地で講演活動を行うほか、書籍執筆、テレビ出演、雑誌の連載などマハリシ・アーユルヴェーダの普及に努める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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