蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
ちょこっとずぼら老後は楽しい!
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| 著者名 |
保坂 隆/著
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| 出版者 |
海竜社
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| 出版年月 |
2018.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
東札幌 | 4013126299 | 367/ホ/ | 図書室 | 5 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
澄川 | 6012952591 | 367/ホ/ | 図書室 | 10 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
新琴似新川 | 2213147719 | 367/ホ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
太平百合原 | 2410383232 | 367/ホ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001306553 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ちょこっとずぼら老後は楽しい! |
| 書名ヨミ |
チョコット ズボラ ロウゴ ワ タノシイ |
| 著者名 |
保坂 隆/著
|
| 著者名ヨミ |
ホサカ タカシ |
| 出版者 |
海竜社
|
| 出版年月 |
2018.9 |
| ページ数 |
207p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
367.7
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| 分類記号 |
367.7
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| ISBN |
4-7593-1626-1 |
| 内容紹介 |
がんばりすぎない、無理をしない…。「ちょこっとずぼら」で、自分らしく人生を楽しもう! 人間関係の秘訣や健康法、食事法など、のんびり余裕を持った生き方実践のヒントが満載。体験談も収録する。 |
| 著者紹介 |
1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。聖路加国際病院診療教育アドバイザー。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「結局、怒らない人が長生きする」など。 |
| 件名 |
高齢者 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
白湯で解消!不調が治る!やせてスッキリ。飲みはじめた人の9割がみるみる変わった!効果アップのアレンジレシピ付き。 |
| (他の紹介)目次 |
1 白湯は最強の栄養ドリンク!(みんなの悩み白湯を飲んでスパッと解決 白湯の秘密1 根本から効いてあらゆる不調が改善! ほか) 2 白湯をつくろう飲んでみよう!(白湯のつくり方 白湯の飲み方 基本編 ほか) 3 気になる症状別白湯パワーの効果(冷え―ぞくぞくする…しつこい冷えを追い出す! 風邪予防―白湯で免疫力を上げ風邪をひきにくいからだに ほか) 4 効果がアップするアレンジ白湯レシピ(ショウガ湯―白湯の効果を倍増させるショウガパワー 塩レモン湯―話題の塩とレモンは黄金の組み合わせ! ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
蓮村 誠 医療法人社団邦友理至会理事長、マハリシ南青山プライムクリニック院長、特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会理事長、オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。1961年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業、医学博士。東京慈恵会医科大学勤務の後、オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成コースに参加。現在、診療にあたるかたわら全国各地で講演活動を行うほか、書籍執筆、テレビ出演、雑誌の連載などマハリシ・アーユルヴェーダの普及に努める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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