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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
厚別南 | 8313238134 | 902/ﾕ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001549250 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
名作なんか、こわくない PHP文芸文庫 |
| 書名ヨミ |
メイサク ナンカ コワクナイ |
| 著者名 |
柚木 麻子／著
|
| 著者名ヨミ |
ユズキ アサコ |
| 出版者 |
PHP研究所
|
| 出版年月 |
2021.1 |
| ページ数 |
267p |
| 大きさ |
15cm |
| 分類記号 |
902.3
|
| 分類記号 |
902.3
|
| ISBN |
4-569-90098-8 |
| 内容紹介 |
信じることをあきらめないエネルギー「女の一生」、恋の幕引きに漂う爽快感「返事はあした」、目を背けたい性分を描き切る「嵐が丘」…。57冊の読みどころとその本にまつわる著者の思い出を紹介するエッセイ集。 |
| 件名 |
小説 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
読売新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
東大病院救急医療の現場で人間の生と死に向き合ってきた医師が、ストレスを抱え生きる人に伝えたいこと。深呼吸をして、自分の心とからだを見つめれば、「ありのままの自分が素晴らしい」ことに気づきます。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 やわらかな心を取り戻す（「頑張りすぎる人」は「いいかげん」になる
仕事中でも、「いつでもリラックス」を目指す
「美しい所作」は、心とからだにいい ほか）
第２章 すこやかなからだを取り戻す（朝、目が覚めたことに「ありがとう」
からだの声に耳を済ませる
自分の顔、じっくり見てあげよう ほか）
第３章 ほどよい暮らしを取り戻す（「行くため」ではなく、「歩くため」に歩く
掃除では、場所や物へ感謝する
階段の上り下りから生活を変える ほか）
第４章 ありのままの感覚を取り戻す（日々、自然の美しさを味わう
空は同じ顔をひとつとして見せない
長く、ゆくり呼吸する ほか）
第５章（私たち人間も自然の一部
童心に返る
四季の移り変わりに気づく ほか）
第６章（とにかく目の前のことに集中する
集中できる「場」をつくる
電話よりも「自分の時間」を大切に ほか） |
内容細目表
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