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書誌情報

書名

365日ぐっすり快適な眠りのむかえ方     

著者名 芦澤 裕子/監修   土屋 未久/イラスト
出版者 翔泳社
出版年月 2019.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513938539498.3/サ/図書室8一般図書一般貸出在庫  
2 旭山公園通1213121237498/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2019
2019
498.36 498.36
ヨーロッパ-政治・行政 ヨーロッパ-経済

書誌詳細

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タイトルコード 1008001438271
書誌種別 図書
書名 365日ぐっすり快適な眠りのむかえ方     
書名ヨミ サンビャクロクジュウゴニチ グッスリ カイテキ ナ ネムリ ノ ムカエカタ 
著者名 芦澤 裕子/監修
著者名ヨミ アシザワ ユウコ
著者名 土屋 未久/イラスト
著者名ヨミ ツチヤ ミク
出版者 翔泳社
出版年月 2019.12
ページ数 255p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-7981-6168-6
内容紹介 最近寝つきが悪い、途中で起きてしまうなど、こりかたまった心と体を整えるためのアイデアを集成。365日の暮らしの中で気軽に実践できる睡眠のコツを、体、心、食、知識のカテゴリに分けて紹介する。
件名 睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 1 雲のABC(雲の観測)
2 雲の分類の特徴(高度(温度)による特徴
形状による特徴
洪水の有無による特徴
雲粒の状態による特徴
発生場所による特徴)
3 雲の発生(大気の冷却・飽和
雲に関する身近な実験
雲粒の生成
雲粒を測る
雲の立体構造)
4 世界の雲(熱帯域の雲
温帯域の雲
極域の雲
山岳域の雲)
5 さまざまな雲(多彩な雲たち)
(他の紹介)著者紹介 菊地 勝弘
 1934年、北海道生まれ。北海道大学大学院理学研究科修了。理学博士。北海道大学教授を経て、同大学名誉教授。秋田県立大学教授を経て、同大学名誉教授。第9次(1968〜69年)日本南極観測越冬隊員。1975、1978年アメリカ南極点基地観測隊員。紫綬褒章(気象学研究功績)、日本気象学会賞・藤原賞、日本雪氷学会功績賞、北海道科学技術賞、瑞宝中綬章、北海道新聞文化賞(学術部門)などを受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
山田 圭一
 1931年、東京生まれ。東京大学工学部卒。工学博士。Dr.rer.nat.(西独・理博)。東京工業大学教授、筑波大学教授を経て、同大学名誉教授。イタリア国立山岳博物館(トリノ市)で個展を開催。日本写真学会・技術賞、国際交通安全学会・KO3(岡部)賞、日本航空協会・航空功績賞、瑞宝中綬章を受章(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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