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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
厚別 | 8013162295 | J95/メ/ | 図書室 | 37 | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
山の手 | 7012912593 | J90/コ/1 | 図書室 | J02a | 児童書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
3 |
中央区民 | 1112293889 | J93/メ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
北白石 | 4410181525 | J90/メ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1001000726720 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
青い鳥 こどものための世界童話の森 |
書名ヨミ |
アオイ トリ |
著者名 |
メーテルリンク/さく
|
著者名ヨミ |
メーテルリンク |
著者名 |
末松 氷海子/やく |
著者名ヨミ |
スエマツ ヒミコ |
著者名 |
永井 郁子/え |
著者名ヨミ |
ナガイ イクコ |
出版者 |
集英社
|
出版年月 |
1992.12 |
ページ数 |
84p |
大きさ |
22cm |
分類記号 |
952.7
|
分類記号 |
952.7
|
ISBN |
4-08-259001-3 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)目次 |
第1章 いま、子供たちの体に必要なこと(長友選手の活躍の原動力は体幹バランス 体のケアが欠かせないトップアスリート ケガをしない体づくりと体のケアは小学生から ケガ人のいないことがチーム力を高める 運動神経が伸びるゴールデンエイジとは 初期・中期ゴールデンエイジの子供には遊び感覚の運動を 小学生は体幹バランストレーニングで体づくりの準備を トレーニング効果を高めるストレッチ スロー&クイックでインナーマッスルとアウターマッスルの両方を強化 バランス能力のトレーニングは小学生の時期が最適) 第2章 体の軸を整えてケガを予防するストレッチ(首・肩のストレッチ 腰・お尻まわりのストレッチ 太もも・ひざ・足首のストレッチ) 第3章 強くてしなやかな体の土台をつくる体幹トレーニング 第4章 筋肉の連動性を高めるバランストレーニング |
(他の紹介)著者紹介 |
木場 克己 1965年、鹿児島県生まれ。1995年から2002年までFC東京のヘッドトレーナーを務めるかたわら、スポーツ選手の治療やトレーニングに携わる。2001年よりサンフレッチェ広島ユースのコンディショニングアドバイザーを歴任。長友佑都選手(インテルナツィオナーレ・ミラノ)や大儀見優季選手(チェルシーLFC)の個人トレーナーも務めている。柔道整復師、鍼灸師、日本体育協会公認アスレティックトレーナー、柔道整復師専科教員、健康運動指導士、アスリートウェーブ西東京整骨院・西東京鍼灸院アドバイザー、有限会社コバメディカルジャパン代表取締役、体幹プロデューサー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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