蔵書情報
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書誌情報
書名 |
50歳からラクになる人生の断捨離 「新しい自分」と生きるために
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著者名 |
やました ひでこ/著
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出版者 |
祥伝社
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出版年月 |
2013.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0119199016 | 159.7/ヤ/ | 1階図書室 | 31B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
厚別西 | 8213074407 | 159/ヤ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
3 |
ちえりあ | 7900242137 | 159/ヤ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000648943 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
50歳からラクになる人生の断捨離 「新しい自分」と生きるために |
書名ヨミ |
ゴジッサイ カラ ラク ニ ナル ジンセイ ノ ダンシャリ |
著者名 |
やました ひでこ/著
|
著者名ヨミ |
ヤマシタ ヒデコ |
出版者 |
祥伝社
|
出版年月 |
2013.4 |
ページ数 |
223p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
159.79
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分類記号 |
159.79
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ISBN |
4-396-61450-8 |
内容紹介 |
重たい荷物を下ろして、ごきげんな「自分のための人生」を始めよう! 全国各地で断捨離セミナーを展開する著者が、自身の経験と多くのセミナー受講者の悩みから生まれた「人生の断捨離」法を伝授する。 |
著者紹介 |
東京都出身。早稲田大学文学部卒。クラター・コンサルタント。「断捨離セミナー」を全国各地で展開。著書に「新・片づけ術断捨離」「断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵」など。 |
件名 |
人生訓、中高年齢者 |
言語区分 |
日本語 |
書評掲載紙 |
産経新聞 |
(他の紹介)内容紹介 |
なぜ、「いい人」ほど溜め込んでしまうのか?重たい荷物を下ろして、ごきげんな「自分のための人生」を始めよう。50歳からの人生をラクにするヒント。 |
(他の紹介)目次 |
1章 新たな自分と出会うために―50歳から始まる「本当の自分」 2章 モノが映し出す「自分の心」―なぜ「捨てない」ではなく「捨てられない」なのか? 3章 なぜ、「いい人」ほど溜め込んでしまうのか?―それは「知らず他人軸」かもしれない 4章 不安や思い込みから自由になる―「観念」を断捨離する 5章 人間関係がつらいと思ったら―「自分軸」を持とう 6章 断捨離で「自分人生」を手に入れる―何が起こっても大丈夫な自分に |
(他の紹介)著者紹介 |
やました ひでこ クラター・コンサルタント。東京都出身。早稲田大学文学部卒。大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出逢う。その後、この行法を日常生活に落とし込み、片づけ術として応用提唱。2001年より、クラター・コンサルタントとして「断捨離セミナー」を全国各地で展開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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