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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
山の手 | 7012715947 | 493.7/ｷﾞ/ | 図書室 | 03b | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000328472 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
心配性 “理由のない不安”を克服する認知行動療法メソッド きっと上手くいく10の解決法シリーズ |
| 書名ヨミ |
シンパイショウ |
| 著者名 |
ケビン・L.ギョールコー／著
|
| 著者名ヨミ |
ケビン L ギョールコー |
| 著者名 |
パメラ・S.ウィーガルツ／著 |
| 著者名ヨミ |
パメラ S ウィーガルツ |
| 著者名 |
中森 拓也／訳 |
| 著者名ヨミ |
ナカモリ タクヤ |
| 出版者 |
創元社
|
| 出版年月 |
2010.9 |
| ページ数 |
243p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
493.74
|
| 分類記号 |
493.743
|
| ISBN |
4-422-11484-2 |
| 内容紹介 |
誰にも予測できない将来について思い悩み、その結果、現実の問題に対処できなくなり、ますます自信をなくして心配だけが膨らんでいく…。心配性の呪縛から自由になるために、不必要な不安を取り除くコツを具体的に説明する。 |
| 著者紹介 |
心理学博士。シカゴ専門心理学学校准教授。シカゴ市強迫性障害財団科学委員会のメンバー。 |
| 件名 |
不安障害、認知行動療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「非生産的な心配」をストップし、リラックスした日常と実りある活動を取り戻すために。きっと上手くいく１０の解決法。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 心配性とは何だろう
第２章 コミットしよう
第３章 リラックスを学ぼう
第４章 思考を変えよう
第５章 反応のしかたを変えよう
第６章 不確実性を受け入れよう
第７章 時間を管理しよう
第８章 アサーティブにコミュニケーションしよう
第９章 心配ごとに立ち向かおう
第１０章 薬物療法を知ろう |
| (他の紹介)著者紹介 |
ギョールコー，ケビン・Ｌ．
心理学博士。イリノイ州シカゴ＝ノースブルック不安・広場恐怖症治療センター共同所長をつとめる。シカゴ専門心理学学校准教授。ｔｈｅ Ａｃａｄｅｍｙ ｏｆ Ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ Ｔｈｅｒａｐｙ認定フェロー。シカゴ市強迫性障害財団科学委員会（ｔｈｅ Ｓｃｉｅｎｔｉｆｉｃ Ａｄｖｉｓｏｒｙ Ｂｏａｒｄ ｏｆ ｔｈｅ Ｏｂｓｅｓｓｉｖｅ‐Ｃｏｍｐｌｕｓｉｖｅ Ｆｏｕｎｄａｔｉｏｎ ｏｆ Ｍｅｔｒｏｐｏｌｉｔａｎ Ｃｈｉｃａｇｏ）のメンバーをつとめる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ウィーガルツ，パメラ・Ｓ．
イリノイ大学シカゴ校臨床心理学科准教授。ここで、彼女はＣＢＴを指導する講義を行っている。強迫性障害のクリニックの院長をつとめる一方、不安障害の対面治療実践も行っている。不安治療について、数多くの専門論文を発表、関連書の共著もつとめる。ｔｈｅ Ａｃａｄｅｍｙ ｏｆ Ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ Ｔｈｅｒａｐｙ認定フェロー。シカゴ市強迫性障害財団科学委員会（ｔｈｅ Ｓｃｉｅｎｔｉｆｉｃ Ａｄｖｉｓｏｒｙ Ｂｏａｒｄ ｏｆ ｔｈｅ Ｏｂｓｅｓｓｉｖｅ‐Ｃｏｍｐｌｕｓｉｖｅ Ｆｏｕｎｄａｔｉｏｎ ｏｆ Ｍｅｔｒｏｐｏｌｉｔａｎ Ｃｈｉｃａｇｏ）のメンバーをつとめる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
大野 裕
１９５０年生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。医学博士。現在、慶應義塾大学教授（保健管理センター）、日本認知療法学会理事長、Ａｃａｄｅｍｙ ｏｆ Ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ Ｔｈｅｒａｐｙ会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
中森 拓也
１９６９年、岐阜県生まれ。東京外国語大学外国語学部フランス語科卒業。出版社勤務を経て、独立。翻訳者。またライターとして執筆活動も行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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