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書誌情報

書名

ドラドラと伝説の竜   文研ブックランド  

著者名 片平 直樹/作   高畠 純/絵
出版者 文研出版
出版年月 2021.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180798795J913/カタ/キッズ12A児童書一般貸出在庫   ○

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円満字 二郎
2022
811.2 811.2
健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001559800
書誌種別 図書
書名 ドラドラと伝説の竜   文研ブックランド  
書名ヨミ ドラドラ ト デンセツ ノ リュウ 
著者名 片平 直樹/作
著者名ヨミ カタヒラ ナオキ
著者名 高畠 純/絵
著者名ヨミ タカバタケ ジュン
出版者 文研出版
出版年月 2021.2
ページ数 118p
大きさ 22cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-580-82451-5
内容紹介 雨を降らせにアフリカにきた、子どもの竜ドラドラ。お父さんは「簡単だ」って言うけれど、雨を降らせるのは苦手です。そんなドラドラは、モンスターハンターにモンスターだとまちがわれ、アフリカにひとり残されてしまい…。
著者紹介 1965年東京都生まれ。作家。作品に「おれ、きょうりゅうしんかんせん」「きょうからトイレさん」「おれはサメ」など。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 太めよりヤセのほうが長寿と思ったら大間違い!コレステロールや中性脂肪、塩や砂糖の控えすぎは、かえって不健康に…。誤った情報に踊らされ、病気に怯えるのではなく生きたいように生きて、心ゆたかな人生を謳歌するための、新しい健康哲学の書。
(他の紹介)目次 1章 「体形」と「健康」の関係、そこが大誤解―長生きしたければ「ヤセ」より「ちょい太め」がよい(「ヤセ狂騒曲」の日本
日本に「肥満」はほとんどいない?!
いちばん健康にいいのは「ちょい太め」)
2章 「ガン」や「メタボ」に対する考え方、そこが大誤解―節制してストレスをためるより自由気ままが健康によい(そんなにガンを恐れる必要はない
腹囲重視のメタボ検診に振りまわされるな
タバコは健康の敵と決めつけてよいか
お酒はもともと“百薬の長”)
3章 「血圧」「コレステロール」の認識、そこが大誤解―検査数値が少々悪いぐらいですぐクスリに頼らなくてもよい(どんどん引き下げられる高血圧の基準
コレステロール値は気にしなくていい
健康な食生活とは何より食事を楽しむこと)
4章 「塩」「砂糖」「肉」「紫外線」…の常識、そこが大誤解―「あれもダメ、これも避けよ」の健康法は信じないほうがよい(塩はそんなに身体に悪いのか
濡れ衣を着せられている砂糖
肉は人を幸福にする食べ物
紫外線をガンの驚くべき新常識)
5章 「健康」と「幸せ」の長寿バランスを保つために―不安をあおるような知識より自分の感性を大切にすればよい(健康を不安がるより、健康を楽しもう
知識に頼るより、感性をとぎすます)


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