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書誌情報

書名

開運!夢診断 心の鍵を開く魔法のメッセージ    

著者名 秋山 眞人/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2006.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 北区民2112410085148/ア/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

関連資料

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2006
811.2 811.2
健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1006500287174
書誌種別 図書
書名 開運!夢診断 心の鍵を開く魔法のメッセージ    
書名ヨミ カイウン ユメシンダン 
著者名 秋山 眞人/著
著者名ヨミ アキヤマ マコト
出版者 PHP研究所
出版年月 2006.1
ページ数 157p
大きさ 18cm
分類記号 148.9
分類記号 148.9
ISBN 4-569-64657-3
内容紹介 深層心理からのメッセージ「夢」。正しく汲み取れれば、自分を深く知ることができる。携帯電話の夢診断サイトで集めた200万件以上の夢診断のデータを分析、新しい視点から夢診断を取り上げ、考え方の基本を紹介する。
著者紹介 1960年静岡県生まれ。国際気能法研究所所長。人間の「未知能力」「潜在能力」「深層心理」の科学的な研究・開発につとめる。著書に「第六感で生きる」「燃える人生の創造」ほか。
件名 易・占い、夢
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 太めよりヤセのほうが長寿と思ったら大間違い!コレステロールや中性脂肪、塩や砂糖の控えすぎは、かえって不健康に…。誤った情報に踊らされ、病気に怯えるのではなく生きたいように生きて、心ゆたかな人生を謳歌するための、新しい健康哲学の書。
(他の紹介)目次 1章 「体形」と「健康」の関係、そこが大誤解―長生きしたければ「ヤセ」より「ちょい太め」がよい(「ヤセ狂騒曲」の日本
日本に「肥満」はほとんどいない?!
いちばん健康にいいのは「ちょい太め」)
2章 「ガン」や「メタボ」に対する考え方、そこが大誤解―節制してストレスをためるより自由気ままが健康によい(そんなにガンを恐れる必要はない
腹囲重視のメタボ検診に振りまわされるな
タバコは健康の敵と決めつけてよいか
お酒はもともと“百薬の長”)
3章 「血圧」「コレステロール」の認識、そこが大誤解―検査数値が少々悪いぐらいですぐクスリに頼らなくてもよい(どんどん引き下げられる高血圧の基準
コレステロール値は気にしなくていい
健康な食生活とは何より食事を楽しむこと)
4章 「塩」「砂糖」「肉」「紫外線」…の常識、そこが大誤解―「あれもダメ、これも避けよ」の健康法は信じないほうがよい(塩はそんなに身体に悪いのか
濡れ衣を着せられている砂糖
肉は人を幸福にする食べ物
紫外線をガンの驚くべき新常識)
5章 「健康」と「幸せ」の長寿バランスを保つために―不安をあおるような知識より自分の感性を大切にすればよい(健康を不安がるより、健康を楽しもう
知識に頼るより、感性をとぎすます)


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