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書誌情報

書名

長生きしたければ“ちょい不健康”で生きなさい ヘタな健康知識があなたを病気にする  KAWADE夢新書  

著者名 高田 明和/著
出版者 河出書房新社
出版年月 2009.11


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札幌市保健福祉局高齢保健福祉部介護保険課
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000210939
書誌種別 図書
著者名 高田 明和/著
著者名ヨミ タカダ アキカズ
出版者 河出書房新社
出版年月 2009.11
ページ数 212p
大きさ 18cm
ISBN 4-309-50360-8
分類記号 498.3
分類記号 498.3
書名 長生きしたければ“ちょい不健康”で生きなさい ヘタな健康知識があなたを病気にする  KAWADE夢新書  
書名ヨミ ナガイキ シタケレバ チョイ フケンコウ デ イキナサイ 
副書名 ヘタな健康知識があなたを病気にする
副書名ヨミ ヘタ ナ ケンコウ チシキ ガ アナタ オ ビョウキ ニ スル
内容紹介 太めよりヤセのほうが長寿と思ったら大間違い! コレステロールや中性脂肪、塩や砂糖の控えすぎは、かえって不健康。病気に怯えるのではなく、生きたいように生きて、心ゆたかな人生を謳歌するための楽天的な健康法を提案。
著者紹介 1935年静岡県生まれ。慶應義塾大学大学院修了。浜松医科大学名誉教授。医学博士。研究分野は生理学、血液学、脳科学。著書に「本当に「うつ」が治ったマニュアル」など。
件名1 健康法
叢書名 KAWADE夢新書



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