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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

俳句の虫・魚介・動物     

著者名 辻 桃子/監修   安部 元気/監修
出版者 創元社
出版年月 2008.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117674937911.3/ハ/1階図書室60B一般図書一般貸出在庫  
2 澄川6012595846911.3/ハ/図書室16一般図書一般貸出在庫  
3 厚別南8313225248911/ハ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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イーヴリン・ウォー 吉田 誠一
1970
908.3  908.3
健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000088592
書誌種別 図書
著者名 辻 桃子/監修
著者名ヨミ ツジ モモコ
出版者 創元社
出版年月 2008.10
ページ数 206p
大きさ 19cm
ISBN 4-422-73125-4
分類記号 911.307
分類記号 911.307
書名 俳句の虫・魚介・動物     
書名ヨミ ハイク ノ ムシ ギョカイ ドウブツ 
内容紹介 美しいカラー写真、明快な解説で、歳時記で「動物」と分類される獣や爬虫類、両生類、魚や貝、昆虫などの季語とその傍題を紹介。テクニックと注意点を教える「作句ポイント」を掲載するほか、厳選した例句も収録する。
件名1 歳時記
件名2 動物(文学上)

(他の紹介)内容紹介 セロトニン、オキシトシン、メラトニン。この3つの“脳内秘薬”を上手に増やすことが「疲れない脳」をつくる鍵となる。まずは、朝5分、「太陽の光」を浴びることから。手軽で、誰もが実践可能な方法を紹介します。
(他の紹介)目次 第1章 疲れやすい人の脳、疲れにくい人の脳―「セロトニン」が脳を元気にしてくれる
第2章 ストレスに弱い人の脳、強い人の脳―「オキシトシン」が心を癒してくれる
第3章 よく眠れない人の脳、眠れる人の脳―「メラトニン」が快眠へと導いてくれる
第4章 慢性疲労が消えていく「快眠脳」プログラム―日光を浴びること、体を動かすこと!
第5章 医者が教える、ちょっと特別な脳健康法―カラオケ、ヨガ、演奏、ダンス、山登り…
第6章 「前頭前野」の活性化が、人生を好転させる―「疲れない脳」をつくる最終目標
(他の紹介)著者紹介 有田 秀穂
 医師・脳生理学者。東邦大学医学部名誉教授。セロトニンDojo代表。1948年東京生まれ。東京大学医学部卒業後、東海大学病院で臨床に、筑波大学基礎医学系で脳神経系の基礎研究に従事、その間、米国ニューヨーク州立大学に留学。東邦大学医学部統合生理学で坐禅とセロトニン神経・前頭前野について研究、2013年に退職、名誉教授となる。各界から注目を集める「セロトニン研究」の第一人者。メンタルヘルスケアをマネジメントするセロトニンDojoの代表も務める。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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