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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
豊平区民 | 5113095292 | 146/オ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001273851 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
「こころ」を健康にする本 くじけないで生きるヒント |
| 書名ヨミ |
ココロ オ ケンコウ ニ スル ホン |
| 著者名 |
大野 裕/著
|
| 著者名ヨミ |
オオノ ユタカ |
| 出版者 |
日経サイエンス社
|
| 出版年月 |
2018.5 |
| ページ数 |
207p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
146.8
|
| 分類記号 |
146.8
|
| ISBN |
4-532-52075-5 |
| 内容紹介 |
こころの悩みを抱える人、子育て中の人、指導する立場の人などに向けて、ストレスや不安などで気持ちが落ち込んだときの対処法、こころの不調を未然に防ぐ手立てを紹介する。『日本経済新聞』連載「こころの健康学」を書籍化。 |
| 著者紹介 |
1950年生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。精神科医。日本認知療法・認知行動療法学会理事長。日本ストレス学会理事長。国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センター顧問。 |
| 件名 |
カウンセリング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
NHKラジオ「おはよう中国」の中で健康情報を長年にわたり担当してきた著者が贈るスポーツ・心・体の36話。子どもから高齢者まで、幅広い年齢層の健康づくり、体力・運動能力の向上、さらには、競技力向上など、1年間の健康・体力づくりに役立つ大切なことばかりを紹介します。 |
| (他の紹介)目次 |
新年を迎え健康づくりを計画しよう スポーツ医科学を背景にした健康づくりを 健康十訓 スノースポーツを安全にエンジョイしませんか 働く人達の快眠一〇カ条 水中運動(アクア・エクササイズ)を楽しもう インドアスポーツを楽しみませんか 子どもの異変を認識しよう ストレスと上手につき合い、解消しよう 子どもの健康・体力と学校五日制〔ほか〕 |
| (他の紹介)著者紹介 |
新畑 茂充 1940年生。広島大学教育学部卒。広島県立世羅高等学校教諭。同校陸上部監督。全国高校駅伝に2度優勝。全国高校駅伝、全国都道府県対抗女子駅伝などをNHKラジオ、テレビで解説。広島大学大学院教育学研究科博士課程前期修了。名古屋市立大学、広島大学、東亜大学、(株)デオデオ女子陸上部監督を経て、福山平成大学福祉健康学部教授。広島大学名誉教授。医学博士。(株)中国電力陸上部顧問。文部省在外研究員他でカリフォルニア州立大学ロングビーチ校、カリフォルニア大学アーバイン校、コロラド大学ボゥルダー校、オレゴン大学ユージン校、カナダ・ウォータールー大学、中華人民共和国雲南省昆明市・雲南省スポーツ科学研究所などにて、スポーツ医科学および高地トレーニングなどを研修(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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