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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0116368507 | 146.8/タ/ | 書庫2 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006300046260 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
30日でなりたい自分になる! 夢を夢で終わらせないメンタルレッスン |
書名ヨミ |
サンジュウニチ デ ナリタイ ジブン ニ ナル |
著者名 |
田中ウルヴェ京/著
|
著者名ヨミ |
タナカ ウルヴェ ミヤコ |
出版者 |
実業之日本社
|
出版年月 |
2003.6 |
ページ数 |
222p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
146.8
|
分類記号 |
146.8
|
ISBN |
4-408-32183-4 |
内容紹介 |
キレイになること、それは身体も心もトータル的に「自分らしく美しくあること」。ソウル五輪銅メダリストのスポーツ心理カウンセラーが説く、「オンリーワン」の自分を目ざすためのメンタルトレーニング術。 |
著者紹介 |
1967年東京生まれ。日本大学在学中にソウル五輪シンクロ・デュエットで銅メダル獲得。現在、日本大学医学部講師、日本オリンピック委員会アスリート委員。カウンセリングオフィスも主宰。 |
件名 |
カウンセリング |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
小谷実可子さんとのペアで、ソウル五輪シンクロの銅メダルを獲得した経歴を持つ新鋭心理カウンセラー。「オンリーワン!」の自分を目ざすための7つのセルフ・プロデュース術。 |
(他の紹介)目次 |
1章 自分を知ること〜セルフ・アウェアネス 2章 目標を見つける〜ゴール・セッティング 3章 内なる口グセ〜セルフトーク 4章 ネガティブを受容するポジティブ・シンキング 5章 感情のコントロール 6章 コミュニケーション・スキル 7章 集中力をつける |
(他の紹介)著者紹介 |
田中ウルヴェ 京 1967年東京生まれ。聖心女子学院高等科を経て、日本大学在学中の1988年にソウル五輪シンクロ競技デュエットで銅メダル獲得。五輪後引退し91年に渡米、米国カリフォルニア州セントメリーズ大学大学院健康・体育・リクリエーション学部修士課程修了。主にコーチ学、スポーツ心理学を学ぶ。99年からは米国アリゾナ・スクール・オブ・プロフェッショナル・サイコロジーにて、認知行動療法を学び、2000年米国サンディエゴ大学院スポーツカウンセリング学部修士課程にて、アスレティック・リタイヤメントを学んだ。89年〜99年日本ナショナルチームコーチ、アメリカ五輪ヘッドコーチアシスタント、フランスナショナルチーム招待コーチなどを歴任。現在、日本大学医学部講師、日本オリンピック委員会アスリート委員、国際水泳連盟アスリート委員、国際応用スポーツ心理学会会員、日本スポーツ心理学会員。かねてから活動していた自らのカウンセリング・サロンを、2003年に法人化。有限会社MJコンテスにて、個々の能力発揮を目的としたメンタルスキル・カウンセリングを、プロスポーツ選手から俳優、経営者、一般向けまで幅広く行なう(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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