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書名

冷凍できるお弁当ミールプレップ　　　　　

著者名 牛尾 理恵／著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2020.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180611584596.4/ｳ/１階図書室50B一般図書一般貸出在庫　  ○

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著者名ヨミ ウシオ リエ
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分類記号 596.4
分類記号 596.4
ISBN 4-02-333317-8
内容紹介 作る→詰める→冷凍する。満足感あるのに500kcal。エネルギーと栄養バランスを管理できる作りおきの冷凍弁当「ミールプレップ」を紹介。高齢の親におすすめのおかずや、ダイエット中のメニューなども収録する。
著者紹介 東京農業大学短期大学部卒業。料理研究家。栄養士。著書に「ラクうま!健康!大豆缶レシピ」「ぜ〜んぶ入れてスイッチ「ピ!」炊飯器で魔法のレシピ100」など。
件名 弁当
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 美しい仏像が、厨子の中に秘められている。何カ月、あるいは何十年という長い時間を待って重い扉が開かれるとき、畏敬の感情は最高潮を迎える。風景に守られ、伝承に彩られた日本の秘仏のなかから選りすぐりの四十余躰を旅する。
(他の紹介)目次 滋賀
京都・三重
奈良
大阪・兵庫・和歌山
関東・中部・北陸
山陽・四国・九州
秘仏讃
秘仏とは何か


内容細目表

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