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書誌情報

書名

やせる!病気知らずのショウガ活用レシピ 血糖値、血圧が下がる!ひざや手の関節痛に著効!  ブティック・ムック  

出版者 ブティック社
出版年月 2025.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 菊水元町4313158364498/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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1994
780.19 780.19
スポーツ医学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001917786
書誌種別 図書
書名 やせる!病気知らずのショウガ活用レシピ 血糖値、血圧が下がる!ひざや手の関節痛に著効!  ブティック・ムック  
書名ヨミ ヤセル ビョウキシラズ ノ ショウガ カツヨウ レシピ 
出版者 ブティック社
出版年月 2025.2
ページ数 80p
大きさ 30cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-8347-7922-6
内容紹介 ショウガは、体を温めるだけではなく、免疫力や新陳代謝のアップ、鎮痛・消炎作用など、18もの薬理作用がある。病気や不調の改善に役立つショウガみそ汁や酢ショウガなど、ショウガを活用したさまざまなレシピを紹介する。
件名 しょうが、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書は、実践スポーツクリニックシリーズの第1号として、慢性疾患と運動、とくに運動療法ならびに運動の許可範囲に関して現場ですぐに必要とされる知識について、各分野の第一線で活躍しておられる専門家に執筆をお願いした。まず、疾患を理解して、ついで運動の注意点、限界などを述べるという方法で書かれている。
(他の紹介)目次 運動で慢性疾患を予防できるか―身体活動の疾患予防効果と歴史的背景
インスリン抵抗性症候群とは―その概念と運動の役割
生理学的立場からみたQOL向上のための運動は?
運動プログラムとその実践
高血圧
糖尿病
肥満
心臓病
高脂血症
痛風・高尿酸血症
慢性呼吸器疾患
肝疾患
腎疾患
神経筋疾患
topics
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