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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

武士道 現代語訳  ちくま新書  

著者名 新渡戸 稲造/著   山本 博文/訳・解説
出版者 筑摩書房
出版年月 2010.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119120889156/ニ/1階新書80一般図書一般貸出貸出中  ×
2 図書情報館1310006414156/ニ/2階図書室LIFE-245一般図書貸出禁止在庫   ×

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新渡戸 稲造 山本 博文
2020
204 204

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001503981
書誌種別 図書
書名 1時間多く眠る!睡眠負債解消法 日中の眠気は身体のSOS、能力を半減させている!    
書名ヨミ イチジカン オオク ネムル スイミン フサイ カイショウホウ 
著者名 岡島 義/著
著者名ヨミ オカジマ イサ
出版者 さくら舎
出版年月 2020.8
ページ数 146p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-86581-259-6
内容紹介 嫌な考えが浮かびやすくなる、やる気が失せる、イライラ感が増す、判断力が鈍る、疲労感がとれない…これらの問題の根幹は「睡眠」にある。睡眠時間のつくり方や睡眠負債の解消法を、ストーリー形式で紹介する。
著者紹介 1979年東京都生まれ。北海道医療大学大学院心理科学研究科博士課程修了。博士(臨床心理学)。東京家政大学人文学部心理カウンセリング学科准教授。著書に「4週間でぐっすり眠れる本」等。
件名 睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 カエルやクモ、ネズミなど、小動物を主人公にした寓話的作品「鳥箱先生とフウねずみ」「ツェねずみ」「クンねずみ」などと、心の中に浮かびあがる、空想の世界をいきいきと描いたファンタスティックな作品「月夜のけだもの」「十月の末」など、好短編11話を収録。


内容細目表

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