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所蔵数 24 在庫数 19 予約数 0

書誌情報

書名

ルルとララのふんわりムース   おはなしトントン  

著者名 あんびる やすこ/作・絵
出版者 岩崎書店
出版年月 2011.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118513720J913/アン/キッズ11B児童書一般貸出貸出中  ×
2 中央図書館0180725269J913/アン/キッズ11B児童書一般貸出貸出中  ×
3 元町3012603811J913/ア/図書室J7b児童書一般貸出在庫  
4 元町3012839746J913/ア/図書室J7b児童書一般貸出在庫  
5 西岡5012762406J913/ア/図書室J8児童書一般貸出在庫  
6 清田5513101336J913/ア/図書室59児童書一般貸出貸出中  ×
7 澄川6012643737J913/ア/図書室J5児童書一般貸出貸出中  ×
8 山の手7012735622J913/ア/図書室J02a児童書一般貸出貸出中  ×
9 山の手7013210054J913/ア/図書室J02a児童書一般貸出在庫  
10 9012934817J913/ア/図書室19A児童書一般貸出在庫  
11 豊平区民5113029226J913/ア/図書室児童書一般貸出在庫  
12 南区民6113049073J913/ア/図書室児童書一般貸出在庫  
13 拓北・あい2311984815J913/ア/図書室児童書一般貸出在庫  
14 太平百合原2410330217J913/ア/図書室児童書一般貸出在庫  
15 ふしこ3213065695J913/ア/図書室児童書一般貸出在庫  
16 3312039344J913/ア/図書室児童書一般貸出在庫  
17 苗穂・本町3413052576J913/ア/図書室児童書一般貸出在庫  
18 白石東4212034096J913/ア/図書室児童書一般貸出在庫  
19 菊水元町4313027338J913/ア/図書室児童書一般貸出在庫  
20 北白石4413037252J913/ア/図書室児童書一般貸出在庫  
21 厚別西8213052056J913/ア/図書室児童書一般貸出在庫  
22 東月寒5213043481J913/ア/図書室児童書一般貸出在庫  
23 藤野6213026161J913/ア/図書室児童書一般貸出在庫  
24 はっさむ7310324202J913/ア/図書室児童書一般貸出在庫  

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780.7 780.7
筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000412782
書誌種別 図書
書名 ルルとララのふんわりムース   おはなしトントン  
書名ヨミ ルル ト ララ ノ フンワリ ムース 
著者名 あんびる やすこ/作・絵
著者名ヨミ アンビル ヤスコ
出版者 岩崎書店
出版年月 2011.6
ページ数 71p
大きさ 22cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-265-06288-1
内容紹介 似ているところがひとつもなくたって、仲良しになれるはず! こうさぎポフィのおとなりに、「ふわふわしたものが大嫌い」というハリネズミのエリーが引っ越してきて…。ムースの簡単レシピがもりだくさんの楽しいお話。
著者紹介 群馬県生まれ。東海大学文学部日本文学科卒業。テレビアニメーションの美術設定を担当後、玩具の企画デザインに携わり、絵本、児童書の創作活動に入る。作品に「こじまのもりシリーズ」など。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書は「筋トレをしたいけれど方法がわからない」「自宅で鍛えたい」「なるべく効果的に鍛えたい」という方に向けて書かれた書籍です。筋トレは、いくつかのルールさえ守っていれば、すべての人が、がんばった分だけの成果を得られます。そして、裏切ることはありません。この本で、あなたはきっと強くなることでしょう。
(他の紹介)目次 序章 自宅でも成功する!筋力トレーニングの基礎(筋トレの大いなる効果
自宅トレーニングの哲学 ほか)
第1章 8部位41種を厳選!筋力トレーニング種目(おもな全身の筋肉
トレーニングを始める前に ほか)
第2章 あなたにベストマッチ!7つの目的別プログラム(目的別プログラム―鍛錬家式トレーニング
体を慣らすための基本プログラム ほか)
第3章 一発解決!自宅筋トレのギモン(筋トレQ&A
サプリメントを活用する)


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