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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
北区民 | 2113213942 | 146/ズ/ | 新着図書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
2 |
南区民 | 6113256595 | 146/ズ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001942002 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
図解やさしくわかる認知行動療法 |
書名ヨミ |
ズカイ ヤサシク ワカル ニンチ コウドウ リョウホウ |
著者名 |
福井 至/監修
|
著者名ヨミ |
フクイ イタル |
著者名 |
貝谷 久宣/監修 |
著者名ヨミ |
カイヤ ヒサノブ |
版表示 |
新版 |
出版者 |
ナツメ社
|
出版年月 |
2025.6 |
ページ数 |
143p |
大きさ |
24cm |
分類記号 |
146.8
|
分類記号 |
146.811
|
ISBN |
4-8163-7727-3 |
内容紹介 |
認知と行動を変えることで、つらい感情を軽減する「認知行動療法」。思考パターンやいつもの行動を変えるなどの自分でおこなう治療法、認知行動テクニックを紹介する。取り外せる認知行動療法ワークブック等付き。 |
件名 |
認知行動療法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
思考パターンを変えると、心がラクになる!行動できる!ストレス・気分の落ち込みに。うつ・不安症などの心の疾患に。セルフケアに、治療の流れを学びたい人に選ばれているロングセラー。 |
(他の紹介)目次 |
認知を変えれば、気分が変わる! 1 認知行動療法とは―考えかたと治療の流れ 2 〈自分でおこなう認知行動療法1〉思考パターンを変えてみよう 3 〈自分でおこなう認知行動療法2〉いつもの行動を変えてみよう 4 〈自分でおこなう認知行動療法3〉考えかたのクセを見直す 5 症状に合わせておこなう、さまざまな認知行動テクニック 6 疾患別 より効果的な治療法 |
(他の紹介)著者紹介 |
福井 至 東京家政大学人文学部心理カウンセリング学科/大学院教授、医療法人和楽会認知行動療法センター所長。公認心理師、臨床心理士、博士(人間科学)。1982年、早稲田大学第一文学部卒業。同大学大学院文学研究科博士後期課程心理学専攻単位取得後、退学。札幌大学女子短期大学部助教授、北海道浅井学園大学人間福祉学部助教授、東京家政大学文学部助教授を経て、2008年より現職。赤坂クリニックにて認知行動療法の臨床も手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 貝谷 久宣 医療法人和楽会理事長、パニック障害研究センター所長、京都府立医科大学客員教授。医学博士。1968年、名古屋市立大学医学部卒業後、ミュンヘンのマックス・プランク精神医学研究所に留学。岐阜大学医学部助教授、自衛隊中央病院神経科部長を経て、93年、なごやメンタルクリニック開院。97年、赤坂クリニック理事長となる。パニック症や社交不安障害治療の第一人者として、幅広く活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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