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書誌情報

書名

子どものためのセルフ・コンパッション マインドフルネスで自分を思いやる81のワーク    

著者名 ロレイン・ホッブス/著   エイミー・バレンティン/著   小林 亜希子/監修   遠藤 康子/訳
出版者 創元社
出版年月 2024.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 ちえりあ7900309936146/ホ/新着図書一般図書一般貸出貸出中  ×

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ロレイン・ホッブス エイミー・バレンティン 小林 亜希子 遠藤 康子
2024
146.82 146.82
家庭経済

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001883788
書誌種別 図書
書名 子どものためのセルフ・コンパッション マインドフルネスで自分を思いやる81のワーク    
書名ヨミ コドモ ノ タメ ノ セルフ コンパッション 
著者名 ロレイン・ホッブス/著
著者名ヨミ ロレイン ホッブス
著者名 エイミー・バレンティン/著
著者名ヨミ エイミー バレンティン
著者名 小林 亜希子/監修
著者名ヨミ コバヤシ アキコ
出版者 創元社
出版年月 2024.9
ページ数 191p
大きさ 22cm
分類記号 146.82
分類記号 146.82
ISBN 4-422-11804-8
内容紹介 子どもたちが自分を心から大切にし、ストレスとうまく付き合っていくにはどうすればいいのか。苦しいことやつらいことに遭遇したときにとりわけ役立つ、精神力と粘り強さを身につけられる効果的なアクティビティを紹介する。
件名 マインドフルネス
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 子供の将来も自分の将来も不安。さまざまな制度が変わりつつある今、“妻のお金の問題”の最新事情を漫画と図解で超絶やさしく解説します。
(他の紹介)目次 はじめに お金の知識は妻の人生を救う。
1 なんとか家計をやりくりしてきたのに…家のお金は妻のお金じゃありません!妻のキモチ
2 「気楽でいいよね」なんて言われたくない!“年収の壁”を超えないのが本当に得?妻のギモン
3 諦めなければ私にだってできるかも?子供がいても自分らしく働くために妻のナヤミ
4 わが子に苦労はさせたくないから 家計の泣きどころ、教育費で失敗しない!妻のキボウ
5 「長生きリスク」ってどういうこと!?最後は一人。老後のお金は自分で作る妻のフアン
さいごに。「稼ぐ力があれば立ち直れる」
(他の紹介)著者紹介 井戸 美枝
 ファイナンシャル・プランナー(CFP認定者)、社会保険労務士、経済エッセイスト。国民年金基金連合会理事。講演や執筆、メディア出演などを通じて、年金・税金・社会保障など身近なお金の問題について解説している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ゆむい
 漫画家、イラストレーター。夫婦関係、主婦の人間関係をテーマに描いた作品が人気を博している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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