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書誌情報

書名

60歳からはわたしらしく若返る 一生、元気に美しく年を重ねられる365のヒント    

著者名 和田 秀樹/著
出版者 日本文芸社
出版年月 2024.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別南8313297304367/ワタ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

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和田 秀樹
2024
367.7 367.7
中高年齢者

書誌詳細

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タイトルコード 1008001845209
書誌種別 図書
書名 60歳からはわたしらしく若返る 一生、元気に美しく年を重ねられる365のヒント    
書名ヨミ ロクジッサイ カラ ワ ワタシラシク ワカガエル 
著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 日本文芸社
出版年月 2024.4
ページ数 319p
大きさ 19cm
分類記号 367.7
分類記号 367.7
ISBN 4-537-22198-5
内容紹介 女性の人生のピークは更年期を終えてから! 「日々、ためす、楽しむ」ことが、若さの秘訣。60歳から脳・心・体に自信を持ち続けるために取り入れたいことを、春夏秋冬365日分提案します。
著者紹介 大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。著書に「80歳の壁」「老いの品格」など。
件名 中高年齢者
言語区分 日本語



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