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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
清田 | 5513732130 | 492.7/オ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001117330 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
疲れ・痛みがスッと消える「耳のツボ」健康法 1日10分押すだけ |
書名ヨミ |
ツカレ イタミ ガ スット キエル ミミ ノ ツボ ケンコウホウ |
著者名 |
小田 博/著
|
著者名ヨミ |
オダ ヒロシ |
出版者 |
幻冬舎メディアコンサルティング
|
出版年月 |
2016.12 |
ページ数 |
194p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
492.75
|
分類記号 |
492.75
|
ISBN |
4-344-91063-8 |
内容紹介 |
肩こり、腰痛、頭痛、眼精疲労…。現代人の疲れと痛みを取り去るツボは耳の裏にある。たった5つの耳のツボを押すだけの、超カンタン健康法を紹介する。オフィスで、家で、簡単にできる「肩こり改善体操」も収録。 |
件名 |
指圧療法、耳 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
押す位置はだいたいでOK!いつでもどこでも「指圧」でツボを刺激。タオル1枚ですぐにリラックス!耳に心地いい「温熱」マッサージ。肩、腰、背中よりも即効性大!「磁気」の力で毎日簡単ツボ押し…など、たった5つの耳のツボを押すだけでいつの間にか疲れと痛みが消えていく、今日からできる超カンタン健康法。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 「疲れ・痛み」に影響大!?耳と健康の意外な関係(昔の人は知っていた!?耳と健康の密接な関係 全身の健康を司る腎臓は耳と深く結びついている ほか) 第2章 全身の疲労と痛みに効くツボは、「耳の裏」に隠れている(耳の裏には、重要な筋肉と全身の神経が集まっている 肩こりのほとんどが「僧帽筋」の疲労 ほか) 第3章 強く押しすぎないことがポイント!1日10分「耳のツボ」健康法(耳のツボは、毎日刺激することが大事 押さえるべき「耳のツボ」はたったの5つ ほか) 第4章 うつ症状、乗り物酔い、鼻づまり…「耳のツボ」健康法は、あらゆる“不調”を和らげる無限の可能性を秘めている(痛み、疲れだけにとどまらない。耳の裏のツボの効果 痛みによるうつ症状が、あっという間に緩和 ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
小田 博 医学博士。日本大学医学部卒業後、日本大学医学部附属板橋病院、駿河台日大病院(現・日本大学病院)、公立安伎留医療センター、東松山市市民病院、春日部市立医療センター勤務を経て、おだ整形外科クリニックを開設。治療を通じて、肩こりや腰痛、VDT症候群に悩む患者と接するうちに、日常の中で疲れや痛みを取り去る方法を模索。整形外科専門医としての知識や技術を生かして、耳の裏を刺激する健康法にたどり着く。日本整形外科学会専門医、日本脊椎脊髄病学会、東日本整形災害外科学会所属(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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