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書誌情報

書名

自分でできる!腎臓病カンタン療法80 腎機能に効く!食事&運動療法  健康図解PLUS  

著者名 富野 康日己/監修
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2015.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央区民1113103723494/ジ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 3311990729494/ジ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 厚別南8313230271494/ジ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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富野 康日己
2015
494.93 494.93
腎臓-疾患 食餌療法 運動療法

書誌詳細

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タイトルコード 1008000961684
書誌種別 図書
書名 自分でできる!腎臓病カンタン療法80 腎機能に効く!食事&運動療法  健康図解PLUS  
書名ヨミ ジブン デ デキル ジンゾウビョウ カンタン リョウホウ ハチジュウ 
著者名 富野 康日己/監修
著者名ヨミ トミノ ヤスヒコ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2015.8
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 494.93
分類記号 494.93
ISBN 4-05-800516-3
内容紹介 腎臓にやさしい減塩食を続ける。有酸素運動で腎機能維持を目指す。細胞修復のために6〜7時間の質のよい睡眠をとる…。自分でカンタンにできる、慢性腎臓病を悪化させない食事療法・運動療法・生活習慣改善法を紹介する。
件名 腎臓-疾患、食餌療法、運動療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 腎機能に効く!食事&運動療法。
(他の紹介)目次 1 慢性腎臓病がよくわかる(むくみ、貧血は「慢性腎臓病」のサインかも
成人の8人に1人が慢性腎臓病!生活習慣病が引き金に ほか)
2 慢性腎臓病を悪化させない食事療法(慢性腎臓病を悪化させない
肥満改善 ほか)
3 慢性腎臓病を悪化させない運動療法(ステージに合わせた有酸素運動で腎機能維持を目指す
こまめに歩くウォーキングで血流を促し、腎機能を維持する ほか)
4 慢性腎臓病を悪化させない生活習慣改善法(ステージ、病状に合わせた活動量で腎機能を守る
体重と血圧は毎日測定、記録 体調管理と腎機能維持の大切な目安になる ほか)


内容細目表

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