蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
東札幌 | 4013010204 | 493.4/ホ/ | 新書 | 14 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000880964 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
「うつ?」と思ったら副腎疲労を疑いなさい 9割の医者が知らないストレス社会の新病 SB新書 |
書名ヨミ |
ウツ ト オモッタラ フクジン ヒロウ オ ウタガイナサイ |
著者名 |
本間 龍介/著
|
著者名ヨミ |
ホンマ リュウスケ |
著者名 |
本間 良子/監修 |
著者名ヨミ |
ホンマ リョウコ |
出版者 |
SBクリエイティブ
|
出版年月 |
2014.11 |
ページ数 |
205p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
493.49
|
分類記号 |
493.49
|
ISBN |
4-7973-8009-5 |
内容紹介 |
副腎が疲労すると、だるさや無気力などの不調が起こりやすい。しかも本人や医者もうつと誤解しやすいのが特徴。副腎疲労で苦しんだ経験を持つ医師が、知られざるストレス社会の新病への対処法を教える。 |
著者紹介 |
聖マリアンナ医科大学大学院医学研究科修了。医学博士。スクエアクリニック副院長。日本抗加齢医学会専門医・評議員、米国抗加齢医学会フェロー、日本医師会認定産業医、日本内科学会会員。 |
件名 |
副腎-疾患、ストレス |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
うつ間違われやすく、日本の医者の9割が知らない症状「副腎疲労」(アドレナル・ファティーグ)。副腎が疲労し、適切なコルチゾールが分泌できなくなると、だるさや無気力などの不調が起こりやすい。しかも本人や医者もうつと誤解しやすいのが特徴。自身もかつて副腎疲労で苦しんだ経験を活かし、日本で唯一の外来診療を行う第一人者が、知られざるストレス社会の新病への対処法を教える。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 うつっぽいけど原因がわらないその症状は「副腎疲労」(その症状はうつ病?それとも慢性疲労症候群? 抗うつ薬がすぐに処方される現状 ほか) 第2章 さまざまな不調を引き起こす副腎疲労のメカニズム(生命維持に欠かせない副腎皮質ホルモン 過剰なコルチゾールは生活習慣病の引き金に ほか) 第3章 副腎を養う正しい食習慣を心がける(私たちの体は食べたもので作られる 「食」への先行投資が大切 ほか) 第4章 副腎が喜ぶ生活習慣を心がける(ストレスを10個ピックアップする レコーディングでストレスの原因に迫る ほか) 第5章 Q&Aケース別気になる副腎疲労相談室(いつも夜中の2〜4時頃に目が覚めてしまいます。どうすればぐっすり眠れるようになるでしょうか? 子どもの塩分の摂りすぎはよくないと聞きます。どのように「適量」を見極めればいいのでしょうか? ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
本間 良子 スクエアクリニック院長。聖マリアンナ医科大学医学部卒業。同大学病院総合診療内科入局。専門は内科、皮膚科。日本抗加齢医学会専門医、米国抗加齢医学会フェロー、日本医師会認定産業医、日本内科学会会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 本間 龍介 スクエアクリニック副院長。聖マリアンナ医科大学医学部卒業。同大学院医学研究科修了。医学博士。日本抗加齢医学会専門医・評議員、米国抗加齢医学会フェロー、日本医師会認定産業医、日本内科学会会員。「副腎疲労」(アドレナル・ファティーグ)の第一人者であるウィルソン博士に師事。自身もかつてアドレナル・ファティーグに苦しんだ経験を活かし、日本ではまだ数少ない外来診療を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ