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書誌情報

書名

「うつ?」と思ったら副腎疲労を疑いなさい 9割の医者が知らないストレス社会の新病  SB新書  

著者名 本間 龍介/著   本間 良子/監修
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2014.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013010204493.4/ホ/新書14一般図書一般貸出在庫  

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2014
493.49 493.49
副腎-疾患 ストレス

書誌詳細

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タイトルコード 1008000880964
書誌種別 図書
書名 「うつ?」と思ったら副腎疲労を疑いなさい 9割の医者が知らないストレス社会の新病  SB新書  
書名ヨミ ウツ ト オモッタラ フクジン ヒロウ オ ウタガイナサイ 
著者名 本間 龍介/著
著者名ヨミ ホンマ リュウスケ
著者名 本間 良子/監修
著者名ヨミ ホンマ リョウコ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2014.11
ページ数 205p
大きさ 18cm
分類記号 493.49
分類記号 493.49
ISBN 4-7973-8009-5
内容紹介 副腎が疲労すると、だるさや無気力などの不調が起こりやすい。しかも本人や医者もうつと誤解しやすいのが特徴。副腎疲労で苦しんだ経験を持つ医師が、知られざるストレス社会の新病への対処法を教える。
著者紹介 聖マリアンナ医科大学大学院医学研究科修了。医学博士。スクエアクリニック副院長。日本抗加齢医学会専門医・評議員、米国抗加齢医学会フェロー、日本医師会認定産業医、日本内科学会会員。
件名 副腎-疾患、ストレス
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 うつ間違われやすく、日本の医者の9割が知らない症状「副腎疲労」(アドレナル・ファティーグ)。副腎が疲労し、適切なコルチゾールが分泌できなくなると、だるさや無気力などの不調が起こりやすい。しかも本人や医者もうつと誤解しやすいのが特徴。自身もかつて副腎疲労で苦しんだ経験を活かし、日本で唯一の外来診療を行う第一人者が、知られざるストレス社会の新病への対処法を教える。
(他の紹介)目次 第1章 うつっぽいけど原因がわらないその症状は「副腎疲労」(その症状はうつ病?それとも慢性疲労症候群?
抗うつ薬がすぐに処方される現状 ほか)
第2章 さまざまな不調を引き起こす副腎疲労のメカニズム(生命維持に欠かせない副腎皮質ホルモン
過剰なコルチゾールは生活習慣病の引き金に ほか)
第3章 副腎を養う正しい食習慣を心がける(私たちの体は食べたもので作られる
「食」への先行投資が大切 ほか)
第4章 副腎が喜ぶ生活習慣を心がける(ストレスを10個ピックアップする
レコーディングでストレスの原因に迫る ほか)
第5章 Q&Aケース別気になる副腎疲労相談室(いつも夜中の2〜4時頃に目が覚めてしまいます。どうすればぐっすり眠れるようになるでしょうか?
子どもの塩分の摂りすぎはよくないと聞きます。どのように「適量」を見極めればいいのでしょうか? ほか)
(他の紹介)著者紹介 本間 良子
 スクエアクリニック院長。聖マリアンナ医科大学医学部卒業。同大学病院総合診療内科入局。専門は内科、皮膚科。日本抗加齢医学会専門医、米国抗加齢医学会フェロー、日本医師会認定産業医、日本内科学会会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
本間 龍介
 スクエアクリニック副院長。聖マリアンナ医科大学医学部卒業。同大学院医学研究科修了。医学博士。日本抗加齢医学会専門医・評議員、米国抗加齢医学会フェロー、日本医師会認定産業医、日本内科学会会員。「副腎疲労」(アドレナル・ファティーグ)の第一人者であるウィルソン博士に師事。自身もかつてアドレナル・ファティーグに苦しんだ経験を活かし、日本ではまだ数少ない外来診療を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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